鸡肉蔬菜沙拉
用料
鸡胸;生菜小番茄各种蔬菜皆可;千岛酱(或沙拉酱等)
做法
鸡胸洗净锅内加入清水,放入姜片葱段煮熟(我煮了15分钟)。
蔬菜洗净切好放入盘中,鸡胸煮熟稍凉后手撕成丝状,淋上沙拉酱拌匀即可。
玉米鸡肉肠
用料
玉米粒半根;淀粉20克;鸡胸2块;蚝油2勺;胡椒粉适量;五香粉适量;鸡蛋一个;香油一勺;肠衣三四根左右,看情况;土豆泥一个
做法
胡萝卜切丁剁碎,玉米粒可以剁几下这样味更强烈一些,土豆蒸熟捣烂,
鸡肉化冻,垛烂,话说原以为这一步很麻烦,没想到真的很简单,不费力的,亲
全有原材料混合到一起后,加入胡椒粉,五香粉,蚝油,淀粉,香油,也可以加入适当的鸡精!然后用力搅拌,搅拌的时间越长,肉越弹,给肉上劲嘛!
把提前泡好的肠衣用水仔细冲洗几遍,然后套在漏斗上,全部套在漏斗上哦,要不然灌肠时会很费力,而且容易破
接下来就是灌肠了,这个自己感觉怎么灌方便怎么灌,如果有灌肠机最好不过了,我是用的漏斗和筷子!
灌好之后,用绳子绑成一节一节的,铺在烤盘上,每个肠子上用针或者牙签扎两到四个眼,120度中层上下火30分钟后,改为150度中层上下火20分钟!
鸡肉起司卷
用料
鸡胸肉;奶酪;火腿;鸡蛋;面粉;面包糠;盐;胡椒粉;葱姜蒜粉
做法
.将鸡脯肉用刀背或肉锤处理成薄片,然后撒上盐、胡椒粉、葱姜蒜粉和少许白糖腌渍一下
.火腿切薄片,一定要很薄,不然卷不起来,如果买外面现成的火腿薄片最好了
.先在腌渍好的鸡肉片上铺一层奶酪,然后是火腿片,卷起,先拍上层面粉,然后裹层蛋液,最后再裹上面包糠,用平底锅小火煎至金黄就可以了,取出稍微晾一下切小块就可以装盘了,切的时候小心奶酪流出来哦~因为加了层奶酪,所以趁热吃比较好噢~