现如今，家长们越来越关注孩子的身高问题了，平时别的宝妈聊天，三句话离不开孩子的发育问题，有的自豪孩子长得高，有的担心孩子长得慢，宝妈们互相之间总打听：“你家娃多高了，平时都吃啥？”生怕自家孩子个头“落后”。
上次闺蜜来我家玩，一进门见到儿子就开始问：“呦，小萝卜头，多高了呀？怎么这一年好像没长个似的”。唉，我叹了口气，确实是长得慢，之前没在意，今年3岁上了幼儿园，比班里同学矮一大截，站队都在第一排，可以从小也没“亏待”他啊？一直是母乳喂养，辅食也是变着花样给他补营养，骨头汤、海鲜粥都没少吃。
听说米汤没营养，宝宝又不喜欢吃“干硬”的米饭，我就个他熬鸡汤、排骨汤，把米饭泡软了吃，香喷喷的，孩子吃的津津有味，家里老人也说：“营养都在汤里”。只是喝了一段时间，孩子就厌倦了，“强迫”着才能喝一小碗，我观察到孩子口臭，舌苔白腻腻的，就给孩子吃了点消食片，但是也不管用，我无奈只能带他去医院检查。
检查结果一出来，医生就说：你给孩子吃消食片有什么用？孩子又不是一顿两顿的吃撑了，是脾胃差，消化系统“罢工”，营养吸收不好，所以才没胃口、不长个，三天两头积食、腹泻。脾胃是给孩子长个子、发育提供营养的“枢纽”，家长要时刻反省，这些儿童的身高“杀手”，你有没有给娃吃？
1、油炸、膨化食品
干脆面、薯片、锅巴等尤其受到孩子的喜爱，但是这些食品大多是经过高温油炸出来的，吃的时候都会摸“一手油”，还含有大量的添加剂、防腐剂，肯定会给孩子的身体造成影响，加重脾胃负担，而且没有任何营养成分，无法供给孩子的身体发育。
2、蛋黄派、巧克力派等甜腻食点心
孩子天生就是喜欢吃甜食的，很多家长会控制孩子吃甜食，对蛋黄派、巧克力派这种点心却放任，但是派类甜食比糖更加甜腻，会在体内滋生湿气，影响脾脏运化，过多的摄入糖分还会损伤孩子的牙釉质，让孩子肥胖，最好少吃。
3、各种饮料
各种碳酸饮料、果汁饮料也是孩子们的心头爱，尤其是夏天，放在冰箱里冰镇之后，喝起来解渴又消暑，但其实，对孩子来说最好的饮品就是白开水，碳酸饮料会导致钙流失，还不利于还的大脑发育，果汁饮料、奶茶等糖分含量都很高，既容易导致孩子蛀牙，还损伤孩子的脾胃。
孩子的脾胃不好，营养吸收受阻，不仅个子长得慢，还容易三天两头生病，所以家长不能不重视，可以经常给孩子冲点双低聚乳清，增强脾胃的运化，让孩子营养吸收好，输送到全身各处，孩子自然身体好、有活力，个子长得也快了。
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