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秋天 女人多吃这碱性食物 强过生发剂 头发乌黑不易掉

时间:2023-11-17 12:12:23

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秋天 女人多吃这碱性食物 强过生发剂 头发乌黑不易掉

还在费心找偏方治脱发问题?还在为了脱发掉发而困扰吗?季节性脱发、营养性脱发、染发性脱发等。这些原因都会导致早脱易脱,各种方法都试过,但往往都是治标不治本的。那该怎么办呢?别担心,女人多吃它,强过生发剂,不怕头发大把掉,还能促进头发生长哦。它就是生活中常喝的芋头粥,想必大家都喝过吧,那为什么它强过生发剂呢?因为“芋头粥”中的芋头,它是天南星科,多年生草本植物芋的地下球质球茎。煮、炒皆宜,亦可作主食充饥,并且是一味良药也是一种菜品。常吃可以增强人体的免疫力,还能促进头发的生长,使头发乌黑亮丽不易掉。此外,芋头因其口感细软、绵甜香糯而享有盛名,大人小孩都爱吃,而且最为关键的是市面上的芋头还比较便宜,到处都可以买得到。女人多吃它,强过生发剂,不怕头发大把掉,而且还能促进头发生长哦。简直就是脱发的克星啊。

在生活中,我们会经常看到许多人年纪轻轻,就早已有脱发掉发的困扰。真的是未老先衰吗?其实并不是,而是现在社会压力大,许多年轻人都特别拼,因为责任,梦想和生活不断鞭策着他们前进。年少努力学习,成年努力挣钱拼搏。中年面临白发。只要是有思想的人基本都回面临脱发、白发、发质差等问题。染发对身体不好,生发剂怕太贵还没效,理发店常期护理没时间。8月是最容易脱发季节。“碱性”食物是人体的体液应该保持弱碱性,才能维持正常的生理功能和物质代谢。碱性食物是被认为有美容作用的食物。因为所有的碱性食物中富含矿物质和维生素,矿物质中的钙能强化皮肤表面层,增强皮肤的抵抗力,维生素C、E有很强的抗氧化性,能维持人体健康的弱碱性环境,保证人体正常的新陈代谢和血液循环补充,可以加速头发生长,女人多吃这碱性食物,头发乌黑再也不怕大把掉。“芋头粥”护发怎可缺了它,喜欢的朋友赶紧试一试吧。

【芋头粥】

食材:

芋头2个,熟米饭1碗,生抽1勺,老抽1勺,食用油适量,食用盐适量

做法:

1.首先我们将市场上买来的芋头处理一下,先用清水将其表皮冲洗干净,之后双手戴上手套,用刮皮刀由上往下将其表皮依次去除干净,全部处理好之后,将芋头放在案板上并用刀将其切成大小适合的块状,全部切好之后将其装入篮中备用即可。

2.起锅烧热,向热锅中加入适量食用油,开火将其加热片刻,直至油温为50~60℃时,接着向锅中加入已经切好的芋头并用锅铲翻炒均匀,中途记得依次加入生抽,食用盐进行调味,这样可以使芋头吃起来口感好,同时也更入味。用大火将其炒香,炒至芋头表面呈现黄色时就可以了,最后将其放入电饭锅中备用即可。

3.芋头放入锅中之后,另外再向锅中加入一碗熟米饭,适量的清水至没过芋头和米饭,并用勺子将其搅拌均匀,这样可以加快芋头粥的煮熟速率哦。接着将装有芋头和熟米饭的电饭锅放入电饭煲中,盖上盖并插上电源插头,按煮饭键将其加热片刻,直至芋头粥煮熟即可。时间大概10~15分钟左右即可。

4.15分钟之后,打开盖子我们可以用筷子去品尝一下芋头,从而可以判断其是否煮熟,最后将煮熟的芋头粥装入碗中就可以慢慢享用了,这样美味可口的芋头粥就已经做好了,是不是很简单呢?喜欢的朋友赶紧试一试吧。

【小贴士】

1.在煮芋头粥时,我们需要注意的是避免手上的皮肤与芋头直接接触在一起,因为芋头是属于碱性食物,若与皮肤直接接触的话,则会使皮肤出现瘙痒的现象,所以为了避免出现这样的情况,我们需要戴上手套来除去芋头的表皮哦。

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