血脂高的人 医生：3个月多做1件事 或许甘油三酯降下来

高血脂就是由于人体内的血脂过高而形成的疾病，血脂升高是诱发高血脂病的主要原因，血脂又称脂质，是血液中所含脂类物质的总称，主要包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三酯(或称三酰甘油)、磷脂以及游离脂肪酸等，其中胆固醇和甘油三酯是主要成分。

而血脂一部分来自富含胆固醇的食物，如蛋黄、奶油、脑组织、内脏(尤其是肝脏)以及脂肪丰富的鱼肉类，为外源性血脂；

其余一部分是由自身体内合成，为内源性血脂；

这两种来源的血脂是可以相互制约的。

正常情况下，当摄入食物中的脂肪、胆固醇含量增高时，肠道吸收增加，血脂浓度上升，同时肝脏的合成受抑制。相反的，当限制摄入时，肝脏合成将加速，同时清除也加速，最终血脂浓度保持相对平衡。但是当肝脏代谢紊乱时，就不能够正常地调节脂质代谢，如果继续进食高脂食物，必然会导致血脂浓度持续增高，形成高血脂。

久之，则会造成血管系统及其他脏器的严重病变。

对于高血脂的生成，不外乎3个方面：

1.遗传因素

2.饮食因素

3.内分泌（或代谢因素）

医师提醒：血脂高的人，3个月多做1件事，血脂降血管通

补充食物中富含月见草油酸之类的食物调理血脂

饮食不良和身体出现问题都会导致高血脂，许多高血脂患者使用药物治疗高血脂却反反复复总是不见好，这是因人体胆固醇形成的30％是通过饮食吸收，70％是通过肝脏合成，所以有些患者无论怎样控制饮食和加强锻炼，也无法控制高血脂。

对于高血脂患者来说，饮用富含月见草油酸不仅有较好的降血脂疗效，还有调节机体、标本兼治的效果，选用的该物质是一种从月见草中提取的大分子植物化合物，能调理血脂，保护血管，可以降低内源性脂质的合成、抑制外源性脂质的吸收，纠正脂质的代谢紊乱，促进脂质的清除，同时还可减轻血液黏稠度，去很好改善血脂，同时对免疫力、经前综合征都具有很好的改善和调节作用，结合特有物质植物甾醇更是起到双重降血脂的作用，与其它降脂药物相比，这种中成药的安全性好，稳定性强，主要是不存在对身体的副作用伤害，是临床降低血脂以及保护心脑血管疾病的重要手段。

除此之外，对于通过非药物治疗和中药治疗1年以上均无效时，应服用西药治疗。调血脂西药的种类繁多，药理作用各异，选择时需要参考血脂异常的类型以及患者合并疾病的种类。另外，由于人体合成胆固醇的时间在凌晨两三点钟，所以降胆固醇的西药晚上睡前服用效果更好。患者每服药2个月后，需复查血脂，肝、肾功能和肌酸磷酸激酶，一方面根据血脂的变化调整服药的剂量，另一方面密切观察药物是否产生肝、肾功能和横纹肌损害等不良反应。