其实所有的辞职都是有原因的，归根结底应当就是“人往高处走”这五个字，所以辞职的人都充满了对新职位的向往和憧憬。
最近辞职了，算是裸辞，心情又解脱又焦躁，从解脱就能看出，题主在原单位原岗位上工作得不开心，焦躁说明题主因为没有了工作而担忧。
建议可以短暂的调整，但是要避免工作空窗期。
一.避免工作空窗期
1.解脱源于远离原工作
很多人都会有着上班如上坟的心态，一个月总有那么30天不想上班。
暂时性的让你远离了职场的纷争，远离各种繁忙的工作，远离各种的工作压力从而让你有了心情上解脱。
2.焦躁源于经济不允许
裸辞，听起来很酷，看起来很潇洒,但是背后隐藏着更多的苦恼与焦躁。
面对着沉重的家庭负担，经济压力，根本不允许你能够停下来。
比如说，你要交的房贷、车贷、各项家庭基本开支、父母的养老费用、子女的教育费用等等，现在无时无刻不在花钱。
裸辞，已经没有了收入来源，但是这些费用却一直不断的在输出。
3.辞职等于贬值
职场人的都有的观念，辞职等于贬值，越是空窗期越长，贬值就越大。
为什么很多裸辞以后的人，不能很快的找到工作，就是因为停留的时间太长，贬值太厉害。
越是找不到工作越是焦虑。
二．要直挂云帆济沧海般再出发
1.先调整心情
为什么先要调整心情，因为你把原来的工作看成一种煎熬，好不容易得到了暂时性的解脱，
要是还没调整好就继续去工作，会把上一份工作的情绪带入到下一份工作当中，这样的做法实在是对直接没有任何好处的。
与其这么紧张的让自己不快乐的去工作，还不如暂停一下进行自我调整，可以让自己快乐一点生活和工作。
要想让自己过得轻松就要学会在生活暗淡时，换一换心情。站着累了，可以坐坐，坐着累了可以躺躺。
心情好了，身体舒服了，再出发，这样做事也能事半功倍。
但是要明白时间不等人，你不能在调整心态上浪费太多的时间，
2.为自己赋能
作为一个已经辞职的人，难免会沮丧，这个时候要用最短的时间让自己重新充满斗志。
首先要让自己充满自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。
从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。
只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。
3.进行个人的复盘
柳传志曾说：“复盘很重要。想想做成一件事有哪些是偶然因素，别以为是自己的本事。尤其是失败后，要血淋淋地解剖自己，不留任何情面地总结自己的不足。
这样，你的能力自然会不断提高。 ”
这一次的辞职也可以看成一次失败，这个时候特别要对自己进行复盘，总结自己在原工作当中的过失和优点，并对自己的过失制定出改正方案。
这样做有利于在接下去找工作和工作当中对自己的成长。
4.明确自己的目标
在找寻一份工作或者做一件事情的时候，一定要明确自己的目标，只有明确了自己的目标以后，才能让自己有更好的努力方向。
博恩·崔西也说：要达成伟大的成就，最重要的秘诀在于确定你的目标，然后开始干，采取行动，朝着目标前进。
5.为寻找工作做好准备
短暂的自我修整的时间，并不是真的让你停下来，你不仅要明确自己的目标，还要去发现自己的长处，作为一名职场人，要善于扬长避短，让自己的长处充分的得到发挥。
同时也要在这个时间内做好你的简历，制作出一份吸引HR眼球的简历，能够让HR一秒就能关注到你。
同时也要根据自身的能力，寻找能符合自己条件，有能让自己满意待遇的公司条件，
在这个时候一定要对自身的能力进行评估，可以更好的让自己对企业和岗位的筛选。才能增加自身的成功机率。
所以可以短暂的修整，但是要明确目标，为自己再次进入职场做好准备。俗话说的好，兵马未动，粮草先行，对待你同样是如此。
文/老夏分析师
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有时候，虽然素未谋面。
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