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我常吃这早餐 单一煎5分钟上桌 鲜香又松软 比油条好吃

时间:2022-08-23 08:33:54

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我常吃这早餐 单一煎5分钟上桌 鲜香又松软 比油条好吃

大家好,欢迎来到这里,我们今天要说的是:我常吃这早餐,单一煎5分钟上桌,鲜香又松软,比油条好吃

相信大家都知道,早餐是一天之中最重要的一顿饭,再懒得人也要吃早餐,懂得健康的人没有一人是不吃早餐的,早餐不但要吃,还要吃的丰盛才对。最近我家常吃这种早餐,单一煎5分钟上桌,鲜香又松软,比油条还好吃。

早餐饼

这款早餐的做法特别的单,用到的食材也不多,是用鸡蛋和青椒搭配制作而成的,放在锅里一煎,外酥里嫩,超级好吃。而且特别的省时又省力,尤其是我家女儿特别喜欢吃,说比油条,包子和馅饼都好吃。喜欢的朋友可以先收藏起来,有空的时候就做一下,以下是制作方法

早餐饼

【食材】:面粉,酵母,青椒,鸡蛋,生抽等

【做法】:

第一步:在盆中倒入200克面粉,加入2克酵母,用温水150克和面,搅拌成粘稠的面糊加入一勺食用油,盖上盖子醒面半个小时左右。

第二步:准备2个青椒用清水洗净然后去掉辣椒蒂,准备一个红椒清洗干净,在中间切开,分别将它们去掉里面的瓤子,用刀切成辣椒丁放在盆中,然后在里面打入2个鸡蛋,加入一勺食用油,再倒入一大勺生抽,搅拌均匀后放在一旁备用。

早餐饼

第三步:电饼铛预热,在里面倒入适量的食用油,油热以后将醒发好的面糊倒进去,然后用铲子将它平摊开,再在上面放上调拌好的青椒馅料,煎至定型之后将其对折起来,形成口袋的形状,全程大约煎5分钟左右,中间要翻2次面,煎至两面都呈金黄色,饼鼓起来的时候就可以出锅了。

第四步:一款早餐馅饼就这样做好了,放凉就可以吃了,表面非常的酥脆,里面非常的柔软,超级好吃。

早餐饼

【做早餐饼小窍门】

1. 和面的时候要用温水,面糊不要和的太硬,也不要太稀,粘稠一点的面糊做出来的早餐饼口感会更好。

2. 我今天给大家分享的是青椒馅料的,大家也可以换成自己喜欢的馅料,比如:苦瓜,西葫芦等都是很不错的。

3. 和面的时候加点食用油,可以使和出来的面更加柔软,还不沾手。

4. 电饼铛提前要预热好,这样烙出来的早餐饼不但松软而且还可以减少制作时间。

5. 煎的时候全程要用小火,火大了容易将早餐饼煎糊的。

早餐饼

我常吃这早餐,单一煎5分钟上桌,鲜香又松软,比油条好吃,以上就是制造这道早餐饼的全部过程以及一些小窍门,做法是不是特别的单?大家都学会了吗?早上不用早起就能做好,懒人版营养早餐,煎一煎只需5分钟,营养解馋又顶饱,家人都爱吃

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