1200字范文,内容丰富有趣,写作的好帮手!
1200字范文 > 瘦子健身增肌增重 不准备点钱你得穷死!

瘦子健身增肌增重 不准备点钱你得穷死!

时间:2022-03-15 00:15:49

相关推荐

瘦子健身增肌增重 不准备点钱你得穷死!

胖子减肥很难,开始你有没有想过“瘦子增肥增重”更难,不仅难在方法上,更是难在金钱上,毕竟胖子减肥是要控制食量,但是瘦子增肥增重却要多吃。开销远不止这些,我们看看还有哪些要你花钱的地方?

首先,健身男必备:一张长期有效健身卡

如果自己不会练,还要另请私教。

万一在健身房偶遇女神呢?我们要买霸气十足的运动鞋、运动上衣、运动背心、运动毛巾;运动短裤、运动中裤、运动长裤。

当然还少不了运动水杯、便携补剂盒,运动装背包。

话说三分练,七分吃。为了科学严谨的饮食,要吃鸡蛋,牛肉,鸡肉,鱼肉,海鲜;糙米, 红薯, 有机谷物, 新鲜蔬菜;新鲜水果,进口脱脂牛奶,健康坚果。

为了肌肉有型,还的来点补剂什么的?比如乳清蛋白粉,肌酸,支链氨基酸,左旋肉碱,氮泵,深海鱼油,CLA……

家里常备:家用哑铃,腹肌轮,家用弹力绳,瑜伽垫,家用杠铃,仰卧起坐板

健身的时候也音乐不能少,听歌哪能不要钱呢?对吧。耳机,充电器,电费,这都得花钱吧·····

对了!你还需要一部好手机或好相机,来拍胸肌腹肌臀肌肱二头肌肱三头肌,总之就是拍我这个健身前中后,都是行走的荷尔蒙!

最重要的还是有了好身材后,需要更帅气的新衣服!好的裁剪的、贴服我身材的凸显我好身材的面料才行!

买了衣服那么帅,不去泡妹子那不可惜?带妹子吃吃喝喝不就又要去健身房?!然后陷入无尽的循环,然后深深陷入无尽的穷中不能自拔······

不过话说回来,这都是甜蜜的负担难道畅快的健身连这点承受不了?

- - - - - - - - - - - - - - - -

—— END好就点

——

养生增肥增重增肌方法,学习专业的瘦人增肥方法知识,轻松让你拥有一个好身体!!!长按以下识别二维码,

好多人都关注健康养肾养生以下热门公众号知识!!!

养肾公众号:bbjz8899

瘦人增肥法:jkzf668

养胃养肾养肝:ywhhgg

大家多关注健康,同时也随时跟你们分享更多的知识来和大家分享,点赞给力

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。