《黄帝内经》里面有这么一句话:“百病源于经络堵”!民间也有两句:“经络不通,走路中风”,实际上大多数人都有经络堵塞的问题。经络不通百病生一大半人都有这个问题!
对于现代人来说,大半都有经络不通的毛病,主要有这么几个原因:1、吃了过多的含添加剂的垃圾食品,毒素堆积在体内排不出去,堵塞经络。2、吃太多冰冷食物、吹太多空调造成湿气寒邪入侵。3、久坐不动,比如整天盯着电脑和手机。4、压力过大,情绪低落,造成代谢缓慢,毒素排不出去。要疏通经络,食疗是解决不了问题的。因为所有吃下去的营养,通过血液输送到人体的各个脏器的,血管与经络不通,补进去的营养只能白白浪费了。如何疏通自己的经脉,保持健康呢?其实自己在家就能做到。那就是我们每天的沐浴运动
很多人在洗澡及洗脚的时候,通常只洗几个常见的部位,例如:头、背部、四肢、胸腹,其实我们身体有一些特殊的部位,洗澡时越爱洗它们,寿命就会越长久身体就会越健康。然而我们每天的普通洗澡很难达到对身体这样一个全方位的按摩。但是摩雅水疗就能让你全方位的清洗与按摩,换一种方式,换一身健康。那到底有哪些好处呢,今天小编就给您介绍:
1.调节你的神经自律系统,帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。2.活跃肾经内气、固本培元、延年益寿、散热生气,有使肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力等。3.缓解帮助治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。4.缓解帮助治疗头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥等。5.对于老年性的哮喘、腰腿酸软无力、耳聋、耳鸣等也有很好的保健效果。每天晚上睡觉前,,一天不落,轻轻松松泡一泡,差不多15分钟,全身发热。这样可以解除疲劳。
有助于洗澡时的养生妙招还有哪些呢?一切都交给它:
1清洗腋下防治心脑血管等循环系统疾病腋下是我们在日常生活中很少碰触到的部位,很多人在清洗的时候只是用水冲一下就搞定了。其实,腋下是需要我们认真清洗的。无论是中医还是西医,都是非常重视腋窝的。很多医学专家将腋窝归为五大保健区之一,经常搓洗按压腋窝,对身体健康是非常有好处的。按摩拍打腋窝的好处我们在清洗腋窝的时候,难免会按压到腋窝上面的穴位,这个穴位是非常重要的,中医把这个穴位定名为“极泉穴”。然而我们的气泡超音波沐浴就能轻轻松松的帮你按摩拍打这里。中医理论上认为,按摩极泉穴可以:1、有效防治冠心病、心绞痛、脑血管后遗症等循环系统的疾病。2、防治肋间神经痛等神经系统方面的疾病,包括肩周炎等。3、有效地改善身体的血液供应,刺激淋巴,改善心肺功能,增强食欲,并且还能提高消化能力。2清洗小腿肚与腰腹燃烧脂肪,帮助减肥
现代人都长期坐在电脑前面,或者是长时间乘坐交通工具,这些都非常不利于我们的身体循环,所以就很容易造成肥胖。气泡超音波沐浴设备每天帮助我们清洗一下自己的小腿与腰腹,而且在清洗的时候通过气泡按摩和拍打一下自己的小腿肚和腰腹,就可以快速提高身体的温度,从而加快身体的新陈代谢,帮助我们有效燃烧脂肪。3清洗三角窝防治高血压、神经衰弱三角窝就是我们耳朵部位的角窝,经常使用气泡超音波清洗这里并且通过气泡按摩和拍打,对于高血压、神经衰弱有很多不错的调节效果。4按摩拍打脚趾防治糖尿病
每天晚上用气泡超音波泡脚,既解乏又有利于睡眠,可以改善身体的血液循环,促进我们身体的新陈代谢,从而达到养生保健的目的。但是,很多人泡脚的时候,只是双脚在洗脚水里面相互搓一搓就好了。其实,我们忽略了一个部位——脚趾,这是需要我们用手搓洗的,然而我们自己每天很少去按摩,不过有了摩雅水疗机就能轻松而简单的清洗按摩我们的双脚和脚趾,会让我们健康长寿。我们在搓揉脚指头的时候,有人脚趾尖会感觉到疼痛,这说明我们的身体出现异常了。按摩脚趾的作用1、经常按摩拍打脚趾,可以促使我们的身体尽快恢复健康状态,并且起到保健的作用。2、按摩拍打脚趾可以帮助食物的吸收和消化,消除我们身体的浮肿,还会让糖尿病的症状得到改善。从小到大洗澡谁不会,但您洗对了吗?洗澡不只是洗去污垢,还有养生保健作用,想不长寿都难。通过气泡超音波沐浴,坚持下去好处惊人,值得相互传阅,老朋友们看到会感激您的爱心的!