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让孩子赢在起跑线上，是很多家长秉承的理念。现在社会竞争激烈，不从小给宝宝最好的吃穿和教育，以后长大了怎么跟同龄人竞争？
也有一部分家长认为，小朋友嘛，粗生粗养一下也没坏处，没必要从他一出生就弄的那么紧张，要全家总动员。
过分的紧张和放任都是不可取的，可能有些人觉得这是常态，但错过了孩子成长的黄金期，家长们往往追悔莫及。
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不让宝宝吃手
宝宝从生下来只会本能的吃喝拉撒睡，到后来对世界好奇开始探索，这是智力发育的过程，而吃手正是智力发育的信号。
两三个月的宝宝大脑没完全发育，他们不知道手是身体器官，在他们的意识里，手只是外来物，和玩具的意义一样。从刚开始盯着手欣赏，到后来吧唧吧唧吸吮小拳头，再到灵巧的吸吮手指头，这说明宝宝大脑支配行动的能力得到提升，看似简单的吃手动作能促进大脑、手、眼协调。
如果这时被阻止了，势必会影响宝宝大脑发育，进而阻碍智力发育。
对于小宝宝来说，吃手标志着心理发育进入到新阶段，是智力发展的一种信号。
吃手可以消除不安、烦躁、紧张等情绪，具有镇静作用，即便妈妈不在身边，宝宝也可以从吸吮中获得安慰。
如果宝宝吃手时，妈妈强制性的制止，会使宝宝产生逆反心理或留下心理阴影。
因此，宝宝开始吃手时，就让他们尽情的吃吧，但要注意：
3岁后还吃手需纠正
尽管宝宝吃手是正常的发展阶段和心理需求，父母无需阻止，但3岁后仍吃手，则可能引起了下颌发育不良、上下牙对合不齐等口腔问题，因此需要及时纠正。
注意宝宝手部卫生
当宝宝到吃手阶段时，要经常给宝宝洗手，保持小手干净，以免病从口入，在此提醒各位妈妈，还要保持宝宝口唇周围清洁干燥，以免长口水疹。
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1岁前不让宝宝吃肉
有些家长认为“一岁前的孩子不能吃肉，平常喂点米汤、鸡蛋和馒头就好，很少吃肉和蔬菜，”宝宝饭量大，身体自然就好了。可事实真的是这样吗？
我们都知道，母乳对宝宝来说是最理想的食品。到6个月开始，妈妈就可以开始逐步尝试给宝宝添加米糊、果泥、菜泥、肉泥等辅食，帮助宝宝及时摄取均衡、充足的营养，满足生长发育的需求。
实际上，宝宝成长对铁的需求非常大，不吃肉或少吃肉，将影响宝宝对铁的吸收。而少吃蔬菜，将破坏宝宝的肠道环境，同时导致维生素A和维生素C的摄取不足。
所以，别看宝宝饭量好像很大，饮食不均衡，一样会造成营养不良。
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拒绝宝宝看电子产品
有些家长认为，电子产品虽然给我们的生活带来了便利，但与电子产品的普及成正比的是宝宝的近视率，很多妈妈将近视的罪魁祸首归结于电子产品，所以干脆一刀切，不让孩子接触电子产品。
但这种做法太极端，个人认为认为不太可取。
婴幼儿时期是宝宝发育最快，各种潜能开发最关键的时期。这个时候，宝宝有家长的陪伴和引导固然非常重要，但完全放弃电子产品也是得不偿失。
个人认为，偶尔玩下手机、看下电视也没什么，还能帮助孩子智力发育，锻炼手眼协调能力。
动画片中的人物色彩饱满，形象具体生动，能很好的刺激宝宝视觉发育和大脑发育，在脑海中形成最初关于美的意识。
不仅如此，还能帮助宝宝提高语言能力。孩子模仿技能一级棒，有时连你没听过的话，他们可能就是从动画中学来的。
既然电子产品有优点也有缺点，所以，这就需要家长们要注意以下几点了：
挑选适合宝宝年龄的视频
孩子的模仿力很强，但现阶段他们没有辨别是非的能力，无论好坏都会接受，这时就要妈妈帮孩子选择适合的产品。
建议选符合月龄段、弘扬正能量、养成好习惯的动画片，杜绝任何有暴力倾向的。
注意把握观看时长
宝宝眼睛在发育阶段，不能看太久的电子产品，每天不超过20分钟，越小宝宝时长越要缩短。
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抓住“1000”天黄金期
其实0~3岁时人类大脑发育只管重要的时期，被称为“生命早期1000天”。在去年7月国家发布的《国民营养计划（-2030）》中就提出，应该开展生命早期1000天营养健康活动，提高孕妇、婴幼儿的营养健康水平。
之前提到的错误育儿方法更让我们知道了，在3岁以前，给宝宝充足的营养和教育，给他打下一个坚实的基础有多重要。那我们具体应该怎么做呢？
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饮食上要注意
6月龄内婴儿母乳喂养指南
6月龄内婴儿处于生命早期1000天机遇窗口期的第二阶段，营养作为最重要的环境因素，对其生长发育和后续健康持续产生着至关重要的影响。
母乳中适宜的营养水平既能提供充足而适宜的能量，又能避免过度喂养，使婴儿获得最佳的、健康的生长速率，因此，对6月龄内的婴儿应给予纯母乳喂养。
1.产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳。
2.坚持对6月龄内婴儿纯母乳喂养。
3.顺应喂养，建立良好的生活规律。
4.在婴儿出生后数日开始补充维生素D，无需补钙。
5.只有在不能进行纯母乳喂养时才选择婴儿配方奶。
6.监测体格指标，保持健康生长。
7-24月龄婴幼儿的喂养
7-24月龄内婴儿处于生命早期1000天机遇窗口期的第三阶段，适宜的营养和喂养不仅关系到近期的生长发育，也关系到长期健康。
1.继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食。
2.从富含铁的泥糊状食物开始，逐步添加辅食，达到食物多样。
3.提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食。
4.辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入。
5.注重饮食卫生和进食安全。
6.定期监测体格指标，适时调整饮食，促进健康生长。
（以上参考《中国居民膳食指南（）》）
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在教育上妈妈需要注意
重视父母的陪伴，让宝宝有安全感
虽然现在很多父母因为工作原因不能经常陪伴照顾宝宝，但我还是认为，尽量让孩子待在你的身边，陪伴他成长。
因为3岁以前是宝宝安全感形成的关键时期，如果他从小就得到父母的关爱和呵护，宝宝就会觉得很满足和安稳。这种安全感的建立不仅有利于他将来人格的发展，还是他身心健康成长的基础。
早教玩具和书籍不在多，在于有效使用
无论是把孩子“扔”给电视，还是买了一堆绘本却没有和宝宝一起看过，这两种做法都是不可取的。妈妈应该根据宝宝不同年龄段发展的需求，给他增添一些早教的玩具和书籍。
玩具不一定要很贵，自己用家里的废纸皮、盒子动手制作的一些“土玩具”，有时候更得宝宝的欢心。而绘本等，有些宝宝刚开始接触可能会觉得不耐烦，不愿意看，这时候就需要妈妈的耐心引导。丰富多彩的图案和简单易懂的文字，只有通过爸妈和宝宝的有爱互动，才能让宝宝扩展思维，让绘本达到有效阅读。
宝宝0-3岁成长的关键期，你还敢轻易离开他的身边吗？希望爸爸妈妈们都能够尽量陪伴在宝宝身边，呵护他的健康成长！
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