10月10日是世界精神卫生日，我院组织精神卫生科、公卫科开展了以“心理健康社会和谐，我行动”为主题的世界精神卫生日宣传活动，倡导社会关注精神卫生，增强群众的精神卫生和心理健康意识。
活动中，我院通过电子屏播放精神卫生科普知识、宣传标语，并设立精神卫生义诊台及职工心理健康关爱咨询台，为广大群众发放宣传资料，提供免费的心理咨询服务。
据统计，此次活动宣教100余人次，心理咨询20余人次，发放资料6种共300余份。通过宣传，使广大群众对精神卫生有了新的认识，增强了居民对心理健康的重视程度，对精神卫生工作的开展起到了积极的推动作用。
知识链接：心理健康素养十条
1、身心健康：心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。
2、适量运动：适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。
3、积极求助：出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。
4、睡眠质量：睡不好，别忽视，可能是心身健康问题。
5、及早评估：抑郁焦虑可有效防治，需及早评估，积极治疗。
6、药物治疗：服用精神类药物需遵医嘱，不滥用、不自行减停。
7、儿童心理：儿童心理发展有规律，要多了解，多尊重，科学引导。
8、老年痴呆：预防老年痴呆，要多运动，多动脑，多接触社会。
9、理解关怀：要理解和关怀精神心理疾病患者，不歧视，不排斥。
10、科学解压：用科学的方法缓解压力，不逃避，不消极。
作者：陈芳
编辑：向鹏程
审核：陈秀慧
