问题补充:
答案:
心情不好的时候怎么解压 在不伤害别人的情况下答:具体问题具体分析咯,健康的解压方法有很多,要根据你的实际情况选择, 主要就是做自己喜欢做的事,暂时抛开现实的烦恼放松一下,情绪压抑的太厉害的话可以做些消耗体力的运动发泄一下,然后等心情好起来时候再退一步考虑现实的烦恼也许就会有不...
时间:2022-10-07 10:36:51
心情不好的时候怎么解压 在不伤害别人的情况下答:具体问题具体分析咯,健康的解压方法有很多,要根据你的实际情况选择, 主要就是做自己喜欢做的事,暂时抛开现实的烦恼放松一下,情绪压抑的太厉害的话可以做些消耗体力的运动发泄一下,然后等心情好起来时候再退一步考虑现实的烦恼也许就会有不...