陆游的《夜食炒栗有感》 中说道:“齿根浮动叹吾衰,山栗炮燔疗夜饥。 唤起少年京辇梦,和宁门外早朝来。”板栗有“千果之王”和“木本粮食”的美誉。
其中含有丰富的淀粉和蛋白质,在我们的生活中非常常见,当下季节是板栗丰收的季节,新鲜的板栗吃起来软糯可口。板栗的吃法有很多种,最常见的就是糖炒板栗。
今天和大家分享一个不一样的吃法,板栗搭配鸡肉,美食香甜,这倒美食叫做板栗鸡,做法非常简单,而且做出来的味道清香软糯,好吃营养。
板栗也有一个很好的寓意,它寓意着大吉大利,财运亨通。搬家和过年过节的时候,都会吃上一些板栗,寓意着风调雨顺,健健康康。
【菜品】:板栗鸡
【烹饪食材】:鸡腿儿三只,板栗25粒,葱15克,姜七片,蒜三瓣,八角一个,香叶三片,桂皮一块,冰糖24,料酒一勺。酱油两勺,蚝油两勺。鸡精一勺,食用盐一勺,水适量,食用油一勺。
【烹饪步骤】:
1、首先将所有用到的食材提前准备好,将机头买回家之后,切成大小均匀的小块,如图所示,放在清水中多清洗几遍,洗掉表面的血水,板栗去皮,放在一旁备用,将其他用到的调味料全部拿出来放在一旁备用。
2、准备一个家中的不粘锅,锅中放入适量的清水,将鸡腿放入水中,冷水下锅,加入三片生姜,一勺料酒,大火将水烧开,将鸡腿煮熟,超出表面的浮沫。
3、鸡腿煮熟之后捞出来清洗干净,控干水分放在一旁。
4、将提前准备好的食材全部拿出来,葱姜,蒜全部去皮之后,切好放在一旁备用。
5、将锅清洗干净,擦拭干表面的水分,加入适量的食用油,油热之后放入冰糖,小火慢炒,将冰糖炒化,炒至变色。
6、糖炒化之后加入鸡腿翻炒至上色,将冰糖均匀的包裹在鸡腿上面。
7、再加入姜,蒜,八角,桂皮,香叶翻炒出香味。
8、加入一勺料酒去腥,加入料酒后翻炒均匀,再加入蚝油,蚝油放入一勺左右即可,翻炒均匀,将所有食材均匀的炒在一起,再加入酱油翻炒至上色,炒成入住所示的状态。
9、将板栗放入锅中继续翻炒,将板栗翻炒至入色。
10、加入适量的清水,盖上锅盖,大火将水烧开,开水烧开之后转小火,小火慢炖,大概半小时左右将汤汁。
11、出锅之前加入一勺食用液,再加入一勺鸡精,快速翻炒,将食用盐和鸡精翻炒至融化,大火收汁,将汤汁全部收干,盛出来即可。
12、美食就做好啦。尽情的享受吧!
【烹饪小贴士】:
1、挑选鸡腿儿,建议大家挑选大鸡腿,不要挑选翅根儿或者中吃大鸡腿儿做出来的味道更佳。
2、如果家中有老式冰糖,建议大家选择使用老式冰糖,因为老式冰糖炒出来的味道更佳。