下酒神菜!家庭版五香花生毛豆,制作简单,快来学习
小编每次在外边吃饭,都习惯点上一道美味的花生毛豆,不仅爽口下酒,而且还特别有滋味,一边和朋友聊天,一边一口一口的吃着花生毛豆,真是特别惬意。
其实想想,花生毛豆仅仅只用到了两个常见的食材,应该不难做吧?所以小编在家里研究,终于做成了这个美味的下酒菜,今天小编就和您分享一下。
花生这个东西,在我们国家分布比较广泛,价格不高,在喝酒的时候吃上一些十分不错。花生富含很高的营养价值,含有丰富的蛋白质,还含有硫氨酸等多种维生素,常吃花生,能够有效地降低胆固醇,还能够起到润肺止咳的作用,尤其是女人多吃一些花生能够延缓衰老,起到美容的作用。
毛豆同样是富含丰富蛋白质的食物,并且还含有非常高含量的钾元素和镁元素,常吃毛豆能够缓解疲劳,甚至起到补脾健胃的作用,如果有便秘的情况,吃一些毛豆也可以得到改善,那么接下来小编就带您一起制作这道美味的五香花生毛豆吧。
美食名称:五香花生毛豆
制作所需材料:毛豆半斤,花生半斤,八角3个,花椒适量,干辣椒三个,小米辣椒适量,桂皮和香叶少许,食用盐30克(尽量选择海盐)。
制作步骤
1
首先将我们的花生准备好,用清水清洗干净,小编买的花生颗粒都很饱满,口感很好,您在挑选花生的时候,可以看一看花生的外表,颗粒饱满的花生外表会比较圆润,而且花生肚的位置会比较鼓。
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同样的方式要将毛豆也冲洗干净,挑选毛豆的时候,一定要挑选新鲜的毛豆,因为嫩的毛豆口感会更好一些。
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把我们刚才清洗干净的花生还有毛豆全部放到锅中,锅尽量选择深一些的,这样的锅更适合去煮花生和毛豆。
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花生和毛豆清洗干净先放在锅中,这边我们将配料准备好,小编准备了桂皮,干辣椒,花椒,大料和香叶,如果这里边有您不喜欢吃的配料,可以挑选出去,除此之外小编还准备了一些海盐,海盐相比传统的食用盐,更适合制作这道花生毛豆。
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在放有花生毛豆的锅中加入清水,随后把我们刚才准备的所有配料全部放入到锅中,这里注意,干辣椒能够提升辣味,如果您不喜欢吃辣椒的味道,可以选择少放一些干辣椒或者不放干辣椒。
6
把水烧开,水开之后转成小火,继续慢慢煮,水煮的时间也不需要太长,大概煮30分钟就可以了,30分钟之后可以停火,浸泡一段时间,水中有很足的味道,让这些味道都进入到花生和毛豆中,这样我们的花生毛豆味道才会更好。
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就这样一道美味的花生毛豆就制作好了,不管是平时喝酒的时候作为配菜,还是家里来人的时候凑成一道凉菜,都是不错的选择。
温馨小贴士
选择花生的时候尽量选择圆润一些的,这样的花生更爽口。
毛豆要选择新鲜的,口感更好。
喜欢吃辣椒味道的,在后续浸泡的时候可以放入一些小米辣椒。