今天我推荐冬季开胃菜。它是黄瓜和花生的混合物。这是一个黄金组合。黄瓜脆软爽口。很多人喜欢冷沙拉。比如酸辣黄瓜、黄瓜凉拌，味道非常鲜美，维生素C的含量也很高，具有嫩肤养颜的功效。和一些花生一起吃。清脆爽口，营养健康。不要单独吃花生。和黄瓜一起吃。这是一顿饭。你吃过花生拌黄瓜吗？一起来看看吧。花生与这顿饭绝配。它们既有用又美味。花生米脆脆的，非常适合招待客人。
【黄瓜拌花生的烹饪技巧】
准备食材：黄瓜、花生米一小盘、香菜少许、醋少许、盐少许、酱油少许、香油少许、辣椒油少许等。
制作步骤一：花生米用水泡软，花生米切去外皮，油锅将花生米炸至金黄，撒上盐。
制作步骤2：黄瓜洗净，黄瓜切成方块待用，准备一些大蒜切段，准备好所有的条件。
制作步骤三：准备一个大容器，在容器中加入盐、少许生抽、少许白糖和辣椒油，加入蒜末搅拌均匀。
制作步骤4：将黄瓜放入容器中搅拌均匀，加入花生米拌匀，撒上少许香菜，即食。
推荐语：黄瓜是四季皆宜的蔬菜。它主要含有高维生素C物质，包括多种氨基酸成分。经常食用可以清热解毒，消暑解暑。将其与花生混合。为您的皮肤提供良好的基础，修复受损细胞，延缓皮肤过早衰老。和花生一起吃。吃起来很开胃。花生吃起来脆脆的，还可以帮助保护心血管健康。记住这些小贴士，以获得更健康、更美味的花生。
你喜欢花生的营养搭配吗？你也知道黄瓜的饮食指南吗？
