一岁以后如果还出现“吮吸手指”动作就要算作不良习惯，要设法加以纠正。
到2-3岁以后，这种现象大大减少，但是有一部分儿童在饥饿、寂寞无聊、焦虑不安、疼痛或身体不大舒服的时候，仍然会吮吸手指。
如果偶然发现这种行为，或持续时间不长，属于正常现象，随着年龄的增长会逐渐消失。但如果随着年龄的增长，孩子依然吮吸手指玩乐，说明孩子出现了行为上的偏移。
如果孩子这种不良行为得不到及时纠正，那么，这种不良行为就会固定下来，而形成顽固性的习惯。
如何纠正儿童吮吸手指行为呢？
1、对于已养成吮吸手指的不良卫生习惯的孩子，应弄清楚造成这一不良习惯的原因，如果属于喂养方法不当，首先应纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯。要培养孩子有规律的进食习惯，做到定时定量，饥饱有节。
2、父母要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。
因为这样做，不仅毫无效果，并且会使儿童感到痛苦、压抑、情绪紧张不安，甚至产生自卑、孤独等情况。而且一有机会，孩子就会更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行为顽固化。
3、最好的方法是了解儿童的需求是否得到满足。除了满足孩子的生理需要（如饥渴、冷热、睡眠）外，要丰富孩子的生活，给孩子一些有趣味的玩具，让他们有更多的机会玩乐。
还应该提供有利条件，让孩子多到户外活动，和小伙伴们一起玩，使孩子生活充实、生气勃勃。分散对固有习惯的注意，保持愉快活泼的生活情绪，使孩子得到心理上的满足。
4、从小养成良好的卫生习惯，不要让孩子以吮吸手指来取乐，要耐心告诫孩子，吮吸手指是不卫生的，不仅会引起手指肿胀、疼痛，影响下凳骨的发育及牙齿变形，而且容易把大量的脏东西带入口内，引起消化系统疾病及其他传染病。
5、每当孩子吸手指时，应以严厉的目光注视孩子，并以坚定的口气说：“不行！”同时分散孩子的注意力，当吸指行为有所减少，就要及时鼓励和表扬，并要向孩子说明，只要能减少这种行为，控制这种行为，他就会得到奖励，采用这种“正强化”治疗，可有明显的效果。
吃手指的常见原因
口腔期的生理需要
几乎每个孩子都“吃”过手指，这是因为就婴幼儿发展的历程来说，在婴幼儿期，孩子喜欢用手的接触与嘴巴来探索与学习。
我们经常可以看到在6个月之后，宝宝经常会把东西放到嘴里尝一尝，这种情况是十分正常的。有时侯宝宝吃手指正是由于口腔期的不满足，才使得他用这种方式来发泻或借此得到补尝。
对陌生环境或陌生人的恐惧
除了生理原因外，有些宝宝会对周围环境的不确定感产生恐惧。婴幼儿时期，情绪的发展尚在确立中，有些宝宝对环境的改变十分敏感，如果对环境或所接触的感到陌生，还不能用语言表达得很完整，就会常出现吃手指的现象。
无聊时的消遣
有些宝宝吃手指是因为无事可干，不自觉将手指放到嘴里就吃起来。这样的宝宝，可以说已经养成了“吃”手指的坏毛病。
缺锌
缺锌会引起异食现象，也会造成孩子吃手的现象。如果孩子过了口欲期吃手现象还是很严重，甚至出现把手咬伤的现象，父母就要注意带孩子去医院检查是否缺锌引起的异食癖了。
告别吃手习惯的最后期限
如果你的孩子根本就没有吃手指的习惯，当然是最理想的状态，可也确实有一些孩子快上小学了还没戒掉。不管你曾经是否努力想帮他改掉这个习惯，到5岁的时候，无论如何该引起重视了。
一个原因是四五岁的孩子基本已经明白有些需要应该放弃，而且他们的自制能力比较强了，能够明白事情的重要性，并愿意执行。
还有，5岁以后，乳牙开始脱落，恒牙开始萌出，新长出的恒牙非常容易受到外力的影响，一旦因为受到手指的压力而发生方向改变，牙齿的排列就不整齐了。
淘气宝宝吃手，聪明妈妈的对策
对策1：让宝宝养成爱清洁讲卫生的好习惯。
如果宝宝吃手指是因为满足其生理需要，父母不需要多虑，只需要注意玩具的清洁和手指的卫生，也就是要经常清洁玩具和宝宝的小手。
所以，父母要从小让宝宝养成爱清洁讲卫生的好习惯，一旦发现不良习惯要随时提醒，父母本身也要以身作则，让宝宝有好的模仿对象。
对策2：给宝宝提供多元的感官刺激。
父母应在婴幼儿时期就要注意宝宝的发展，如尽可能在宝宝出生时母乳哺育，使宝宝得到很好的口腔经验。或提供一些替代品如奶嘴或其他无毒大玩具，让宝宝去“吃”，以丰富宝宝的口腔经验。
此外，父母还要给孩子提供多种不同的玩具或教具，让宝宝用手玩，用感官的接触视、听、嗅味觉的经验来丰富宝宝的生活视野。
对策3：给予宝宝安定健康的环境。
理想的成长环境应该是使环境单纯安定的，使宝宝情绪安定、容易专心的环境。经常搬家会给宝宝带来不安定感，所以父母最好不要经常搬家，变动环境，这样才能使孩子得到安定健康的环境。
对策4：父母应抽取时间多陪宝宝。
宝宝恐惧是因为缺乏安全感，而宝宝的安全感主要来自爸爸妈妈，所以，尽管现在很多爸爸妈妈都必须上班，您还是应该多利用下班或假日多陪伴宝宝。
您可利用帮宝宝洗澡和睡觉前分享生活、说故事等给予宝宝亲子互动的机会。在您的陪伴下，相信宝宝会健康成长的！
对策5： 教会宝宝说完整的话语。
宝宝吃手指是因为恐惧而无法说出来，如果我们教他将心中的恐惧说出来，也许他就不会“吃”手指了。
所以，父母要教会宝宝说完整的话语，让他学会把心中的恐惧用语言表达出来。
对策6：让宝宝双手不空，有事可做。
要想让宝宝改掉“吃”手指的坏毛病，最好的办法是让他双手不空，充分发挥他的创造性，让他有事可做。这样就能在不知不觉中，让他淡忘这个习惯，改掉这个毛病。
对策7：给宝宝找个伙伴一起努力
告诉你的孩子，很多小朋友小的时候都喜欢嘬手指，甚至爸爸妈妈小时也会这样做，但这只是一段时间，很少有人像他这么大还喜欢吃手。
同时爸爸妈妈也知道不让吃手有时比较难受，而且改掉一种习惯对许多人来说都不容易，所以你们要一起努力，让嘴和小手指说bye-bye。
对策7：正面引导
不停唠叨、笑话或者威胁孩子再吃手指就要怎样等等，都不是正确的做法，这样做的结果会让孩子更想嘬手。
不如这样对他说：“你嘬手指的样子就像一个小婴儿，可是你已经这么大了，我可不愿意别人笑你还是个小宝宝。”
对策8：恰当鼓励
和孩子一起制定一个特殊日历，如果他减少了吃手的次数，就用贴纸或划星星的方法来鼓励他，然后在他彻底告别手指后，举行一个小小的“告别宴会”作为奖励
特别提醒：抛掉老方法
还有一种方法可能在你小时候你的父母尝试过，那就是在你的手指上抹上各种可能引起你反感的物质，但最好不在你的孩子身上实验，因为不确定里面的成分会对孩子有什么影响。
你可以让孩子自己选择他最喜欢的布带把手指包起来，开玩笑说小手害羞了，这样一来，就给他设置了自然的障碍。
如何让宝宝戒掉吃手指的习惯呢
孩子咬手指主要是精神紧张所致。刚上幼儿园，生疏的环境、老师使孩子情绪不安，就咬手指寻求自我安慰。也可能是同班小朋友有咬手指、孩子模仿学来的，这属于不良习惯，要及时矫正。
不要斥责
不要斥责，更不能看到孩子咬指甲就把小手打下来，这往往会起到负面的强化作用。
分散注意力
分散他的注意力，也请老师帮你在幼儿园也这样做，孩子慢慢就不再咬指甲了。
一般来说，吮指是婴儿常见的行为，是在儿童发展过程中出现的。许多婴儿在一岁末就自动放弃了，但也有一些婴儿一直继续到四、五岁。 首先了解孩子吮吸手指的原因： (1)孩子咬手指是显示他的精神紧张，如孩子刚开始独自睡觉时，咬手指是缓解紧张的一种自我安慰行为。(2)因为父母对孩子要求严格，期望过高等，造成孩子压力过大，在吮吸手指中寻求安慰。(3)有些孩子咬手指是因为家长忽略了给他们剪指甲，指甲长了或出现了毛刺，孩子觉得别扭，就会自己用嘴咬，久之就会养成吮手指、咬指甲的坏习惯。(4)孩子想要得到关注和爱没有得到适当的满足。 解决的办法有： 1、带她到牙医那儿去，让牙科医生对她说吮指对长牙不好（事先和大夫说好），现在就不吮指，就没关系了。孩子对大夫的话会听得进去些。 2、注意她吮指的时间，千万不要让这种毛病从睡前扩展到整天。让她的双手整天都有事干，不空闲，会好得多。 3、吮指在不同儿童那里，有不同表现，有的儿童白天也吮指。但你孩子只在睡前吮指，这就如同成人睡前看报纸一样，成为睡眠的一部分了，要纠正更为困难，因为会影响睡眠。可以在睡前给她讲讲故事、看看图画书、甚至推迟一点睡眠时间，以使她累了，不吮指也可以睡了。你们用过转移注意的方法，效果不大，很可能转移注意力的东西吸引力不够大。换些内容，行不行？ 4、改正毛病要有动机。可以用：“你是大孩子了，马上要成为幼儿园的小朋友了，再吃大拇指，小朋友会说你还是小妹妹呢！”“再吃大拇指，老师会不喜欢哦！”等，经激发她想“长大”的心理，而放弃这个小弟弟、小妹妹才做的毛病。 可以通过以下来教育： （一）不卫生的手指 吮吸手指是小班孩子常见的行为习惯。小班孩子的思维水平仍处于直觉行动阶段，他们需要直接感知事物才能获得相关经验、认识。因此，在教学活动中我们充分考虑孩子的年龄特点和心理发展水平，让孩子通过具体的人和事来认识吮吸手指是一种不良习惯。于是有了下面的故事： 师：“小朋友们，老师经常看到有些小朋友把他的小手指放在嘴巴里吃。不知你们注意到没有？” 幼：“老师，我看到了，有方家淦、李文博、王俊清。 ” 师：“哇！有这么多呀！那大家说一说他们这样做对吗？” 幼：“不对。” 师：“为什么呀？你是怎么知道的呢？” 幼：“手指上很脏，有虫子，吃到肚子里会生病的，生病要打针的 。” 老师叫几个手上比较脏，指甲比较长的孩子伸出手让其他孩子观察。 师：“既然大家都知道吃手指是一种坏习惯，那大家应该怎么做呢？” 幼：“不吃手指。” 通过老师的有效提问，孩子们初步感知吮吸手指是不卫生的，是一种坏习惯。 （二）痛苦的手指 通过上一环节的活动，有个别正在吮吸手指的孩子就认识到了自己行为的不对，迅速将手指从嘴中拿出，并表现出害羞的样子。有过这种行为的孩子也悄悄地伸出自己的手偷偷观察着。我认为这正是引导孩子进入这一环节（痛苦的手指）最好的时机。于是我便利用手偶（痛苦的表情）进行表演讲述： “小朋友们，你们认识我吗？我是手指，我生病了，而且病的很厉害。因为我的主人总是把我放在嘴里吸呀吸，有时候还咬我呢！你们看，就连保护我的指甲也被主人啃得不能再短了，我就变成这样子了，多难看呀！皱巴巴的、光秃秃的，做起事来也不方便了，我真难受呀！”孩子们被表演吸引住了，我抓住时机提问：“小朋友们，手指为什么会变成现在这个样子呀？” 通过表演让幼儿感受到了手指被咬，被吮吸的痛苦。明白了吮吸手指是不好的，手指会难受的道理。 （三）高兴的手指 在活动中为孩子提供生动的教具可调动孩子活动兴趣。于是，我又把高兴的手指展示了给了孩子们。“小朋友们好！我们又见面了，现在我可高兴了，我的主人再也不咬我了，而且还经常给我洗澡。瞧，我多干净，多漂亮呀！再也不皱巴巴、光秃秃的了！” 通过刚才的表演，让孩子明白了“因为主人不再咬他了，还经常给他洗澡了。他变成了一个快乐的手指” （四）干净漂亮的手指 想得到奖励是小孩子普遍存在的心理，想得奖的心理会促使孩子逐步改掉吮吸手指的习惯。我抓住孩子们的这一心理特点，以悄悄话的形式向孩子们宣布：“老师得到一个好消息，小手王国过几天要举行选美比赛，为漂亮、干净的小手颁奖，小朋友希望自己的小手得奖吗？现在请小朋友们互相看看小手指，说说自己的手指干不干净，漂不漂亮？” 孩子们纷纷伸出了自己的小手，我仔细查看每位孩子的手指，将发现的个案拿出来评析。并提醒帮助孩子纠正吮吸手指的习惯。告诉平时爱吮吸手指的孩子，只要改正自己吮吸手指的坏习惯，小手一定会变得干净、漂亮。 5，不给孩子吮吸手指的机会 每当看到孩子吮吸手指，便采取一些方法引导孩子。比如：让孩子用双手去完成某一个动作；递给孩子一个玩具；用语言引导，告诉他吸吮手指会使手指很难看；通过游戏活动分散孩子的注意力；如果孩子能在规定的时间里没有吃手指，就给予奖励。这样孩子吃手指的时间就会逐步减少，而且这个习惯有可能最终消失。 6、采取负性活动练习 规定孩子在一段时间内反复不停地吸吮，直到孩子感到不舒服、不愉快，产生厌烦这种动作的情绪，促使其改掉这种不良的习惯。 7、在手指上涂上异味的东西，（黄连）使吮指时不愉快，也可能她就放弃了。 8、在颚上放一块小金属块儿，使吮吸不舒服而放弃。这种方法在国外已经有用的了。可以和口腔科大夫打听一下，咱们国家有没有。自己千万不要装。 9、家长不要太紧张，其实吮指真正影响长牙，让牙列不齐，要到五岁才可能，三四岁时，如果毛病改了，是不会影响长牙的。 切记：千万不要唠叨，因为唠叨会激发儿童的逆反心理，更加这么做了。 不要恐吓、打、骂，这会使儿童更紧张、更要依赖吮指，以求得安全感。
