【青椒炒面筋】1、原料洗净备用2、面筋用手撕成条，青椒切丝3、锅里放水烧开，下面筋焯熟4、锅里放油爆香姜蒜，下面筋和青椒炒一炒5、...
1青椒炒面筋
] 1.原料洗净备用
2.面筋用手撕成条，青椒切丝
3.锅里放水烧开，下面筋焯熟
4.锅里放油爆香姜蒜，下面筋和青椒炒一炒
5.加入适量的盐和蚝油。鸡精炒均关火出锅
2豆豉青椒炒面筋
1.食材。
2.面筋切小片，也可以用手撕。
3.青椒切丝。
4.大蒜切片，备好豆豉。
5.锅里入油，炒香蒜片。
6.加入面筋小炒，可以略加点开水。
7.加入青椒丝，炒匀。
8.加入豆豉炒匀。
9.加入生抽。
10.加入精盐炒匀。
11.装碟即可。
3青椒肉丝炒面
1.将所有的食材准备好。
2.里脊肉切丝，用蚝油和油拌匀，腌制10分钟；青椒去籽去蒂切成丝。
3.锅里倒水烧开。
4.放入方便面饼和蔬菜包，煮至面饼8成熟。
5.捞出控净水待用。
6.炒锅里倒少许的油，放入肉丝，开中火。
7.用筷子将肉丝划散，炒至肉丝变白。
8.放入青椒丝，翻炒1分钟。
9.放入之前煮好的面条，同青椒肉丝翻炒均匀。
10.倒入半包方便面的粉料包。
11.用筷子将调料粉和面条拌匀即可。
4青椒木耳炒面筋
1.面筋彻底洗干净后，撕成小条
2.黑木耳用水泡好，沥干水分，撕成小块；青椒切成丝；大蒜去皮，剁碎，备用
3.锅中放油，烧热后爆香大蒜末，倒入面筋翻炒均匀，再加入泡好黑木耳炒匀，下盐、白糖和鸡粉调味，再将青椒加入，炒均匀后放一点点的生抽调颜色，洒料酒，最后放香油
