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18岁的大一新生，本应是花样的年华，却被诊断为大肠癌晚期，葬送大好人生！大约5个月后，女孩离开了人世。
近几十年来，我国肠癌发病率明显升高，在恶性肿瘤中，已成为居民的第三大“杀手”，在北京、上海、广州等大城市上升更为明显。
长期拉稀没重视，发现已是癌晚期！
最年轻的一例结肠癌患者，只有18岁，是个女孩，刚上大一。女孩儿经常拉肚子，以为自己是肠胃不好，也没当回事儿。女孩子么，甚至 觉得拉稀可以帮助减肥，更加不去管它了 。后来是因为腹痛到医院检查，结果医生打开腹腔一看，肿瘤已经转移到了整个腹腔，肿瘤把肠子都堵牢了， 肠梗阻了 。
正常结肠癌手术应该是把肿瘤都切除，再做淋巴清扫，但这个女孩的情况已经 严重到连正常手术都无法进行 ，肿瘤已经侵犯到了大血管，切掉肿瘤就意味着大出血。最后，单医生 只能给她做了个姑息性手术 ，切除了部分堵住肠子的肿瘤，让肠子暂时能恢复通畅。
大约5个月后，女孩离开了人世。
大便性状改变超过一月要重视！
目前，在癌症预防方面，除了有望通过 HPV 疫苗来消灭宫颈癌之外，并没有特别明确的、针对性的预防肿瘤的方法。
治疗也是如此，虽然有手术、化疗、放疗、靶向治疗等多种方法，但最后起到的效果并没有想象中大。 即便在美国，晚期结直肠癌的 5 年生存率也低于 20%。
很多人觉得自己年轻，什么都可以熬一熬，生活当中也总是以此为放纵的理由。其实不然，预防疾病，是对付一切疾病的最佳办法。
所以在日常饮食和生活中，我们要提前预防。
01
多吃果蔬
二附院胃肠外科主任医师朱正明介绍，医学界一般认为，常吃多脂肪、少纤维饮食者，罹患结直肠癌的几率较高。而膳食偏重蔬菜、果类等含丰富纤维的食物，肠癌发病率则较低。
2
少抽烟
吸烟是结直肠癌的可能危险因素，因此能戒烟的最好戒烟，戒不掉的尽量少吸烟。
3
西兰花首选
西兰花中含有丰富的多种维生素，比如维生素C。矿物质和膳食纤维含量也很多。还有各种强效抗氧化物质，能帮我们消除污染，加快自身的排毒过程。因此，多吃一点可以起到预防结直肠癌的作用。
4
定期检查
此外，对于有家族病史的和35岁以上人群，应该 定期做结肠镜的检查。 如果感到肠道不适，如下腹痛、便稀、便血或者粘稠的血便等，都要及时就医。
怎样早期发现结直肠癌？
结直肠癌有一些明确的特点，可以帮助我们做到早发现：
做个肠镜就可以检查
由于人的肠道通过肛门与外界连通，医生可以通过肠镜直接观察到结直肠里面的情况，最大限度地减少诊断误差和漏诊。
一开始可能只是个结直肠息肉
几乎所有的结直肠癌都是由结直肠息肉演变而来，如果做肠镜发现发现是个结直肠息肉， 医生尽早处理了，就能起到去除恶性肿瘤的目的。
虽然不是所有的结直肠息肉都会变成肿瘤，但是一般通过肠镜发现了，医生都会摘除的。
从息肉变成癌要很长时间
大部分结直肠息肉转变为结直肠癌需要 经过 10 年以上的时间 ，在此期间，医生有足够的时间找到息肉，当然前提是您得让医生去找。
大便性状改变一定要重视
二附院胃肠外科主任医师杨刚提醒，如果有一些：排便习惯改变，如以前都好的，最近突然开始便秘、拉肚子；或者大便有了变细、变稀等变化，甚至明显的腹痛等这些，还请及时就诊检查。
所以必须要针对结直肠癌进行系统的体检检查。这样就能最大限度的降低风险。根据美国的统计数据，规范的筛查体检可以再减少 60% 的结直肠癌死亡悲剧。
日常生活中一定要 多吃果蔬 多运动，减少肥胖， 养成良好的排便习惯 。 如果有腹痛拉稀的症状一定要重视，及时到医院就诊！
来源：南昌大学第二附属医院综合消化界、丁香园 编辑：徐麟 实习生：周霜晴
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