肾是先天之本，而健康是立足之本。肾脏健康与整个身体的健康是密不可分的，无论哪一个生命活动环节出了差错，都可能引起整个机体系统的正常运转。然而，现代生活伤肾因素不计其数，过大的工作压力、富营养化的饮食结构、杂乱无序的作息时间、肾病原发病的年轻化趋势等等，无一不在威胁着我们的肾脏健康。
身体出现这些变化，表明肾病已经开始恶化，别不当回事！
1、一旦肾脏功能出现了问题，那么就会导致红细胞生成素的减少，继而导致身体内的红细胞下降，继而导致携带能力也会有所下降，从而导致大脑以及肌肉的供氧量不足，从而导致身体出现疲劳问题，甚至有的时候还会出现全身无力感以及头晕头痛的问题。
一旦发展到慢性肾脏疾病或者是终末期肾病问题，那么患者还可能会出现皮肤瘙痒问题，通常还会呈现出对称性分布，其中主要是手臂、背部以及面部会容易出现皮肤瘙痒的情况。另外当体内血液当中含有大量的废物时，还可能会导致肠道出现紊乱，继而导致口臭、恶心呕吐或是食欲不振的情况。
2、呼吸急促或是眼睑浮肿
日常生活中，肾脏的过滤功能一旦受损，就很容易导致尿蛋白的情况出现，继而导致眼睛周围出现浮肿的情况。倘若你存在持续性的眼睑浮肿，又或者是在晨起时期眼睑浮肿更加明显，这说明你的肾脏功能可能出现了问题。
一旦肾脏功能出现了问题，那么就会很容易导致水钠滞留，继而导致过多的水分会聚集在肺部及其周围，继而导致出现呼吸急促的情况，甚至还可能会引起贫血问题，这个时候身体就无法得到足够的氧气供给，从而导致呼吸的速度变快。
3、腰部疼痛或是高血压
日常生活中，肾脏对我们的身体而言，具有一定调节血压的作用，而肾脏功能一旦遭受到损伤就会分泌出大量的肾素，继而导致身体内的一些物质被激活，从而导致血压升高。我们只有通过积极控制血压才能够有效预防肾功能衰竭的风险。
一旦肾功能处于衰竭的状态时，就会很容易导致腰背部出现疼痛感，甚至还可能会伴随有高烧、全身无力、恶心呕吐、尿频等症状。
4、四肢水肿或是尿液变化
日常生活中，我们都知道尿液是在肾脏器官当中形成的，肾脏能够帮助我们身体排泄出毒素和废物，一旦肾脏功能出现异常就会导致排尿次数异常，甚至尿液的颜色、气味以及性状都会发生变化，比如小便次数增加，特别是夜里频繁起夜，甚至还可能会出现尿液、泡沫尿等问题。
肾脏具有过滤功能，可以在一定程度上帮助我们排出体内过多的水分，还有血液当中的代谢物，一旦肾脏功能不全的时候，其大量的水分就会被聚集在一起，继而导致四肢出现水肿的情况。
肾病的发病并非一朝一夕所致，而多数是细节损害长期积累。很多看似平常、被大家认为是小问题的情况，将来就有可能发展为严重的疾病。小病拖成大病，是我们都不愿面对的情况，想要避免就要多关注我们的身体状况，出现异常别忽视。
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