成人鼾症的危害一般都有哪些呢,生活中需要好好的发现疾病，不要让自己出现一些病情恶化，成人鼾症的危害一般都有哪些呢？
1成人鼾症对身体有什么危害
年轻人如果经常鼾声大作，这通常表示他们的睡眠经常地中断，同时 也是高血压的一个警兆。打鼾的人比一般人更容易得高血压症、心脏病和中风。人类对睡眠的依赖性很强，一个人只喝 水不进食可以活7天，而不睡眠只能活4天。三分之一的高血压病和五分之一的心脏病是由不良睡眠引发的。
成人鼾症对身体有什么危害?
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息，鼾症还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。
严重打鼾的病人容易得阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，又叫鼾症。指的是成人在7小时 的夜间睡眠时间内至少有30次呼吸暂停，每次呼吸暂停至少10秒钟以上，打鼾是病人的主要症状。由于呼吸暂停，血液 中氧分压降低，刺激交感神经兴奋，使呼吸气道重新开放，这样往复循环。
由于呼吸暂停病人常憋醒，醒后或突然坐起 或大汗淋漓，另外打鼾的病人睡眠时常处于浅睡眠状态，由于睡眠不足导致病人白天无神，困倦无力。鼾症的晚期可出 现呼吸系统、神经系统的并发症如肺心病、高血压、神经性头痛等。一份资料显示，目前我国有20%至30%的国民患有 不同程度的睡眠疾病，老年群体睡眠疾病的发病率更是高达40%。我国有2000万人患有睡眠呼吸暂停综合征。
打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
除了治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。
2成人鼾症的危害一般都有哪些呢
打鼾不是病，听的人真要命。打鼾是一种普遍存在的睡眠现象，相信大家都应该不陌生吧， 30%以上的人睡觉时都会打鼾，有的人认为打鼾代表着睡眠质量好，声音越响代表睡眠越好，可实际是这样吗.并不是，打鼾其实是一种病，知道并及时治疗的人并不多，那它对我们的人体危害大吗
成人鼾症的危害有具体以下四种，您应该提高重视
①打鼾对心血管系统的损害：
打鼾对心血管系统的损害最为明显，打鼾是高血压、冠心病的独立危险因素，导致心绞痛、心肌梗塞、心衰、心律失常和夜间猝死。
②打鼾对睡眠呼吸暂停对脑血管和中枢神经系统损害：
因脑动脉硬化，血液粘度增高，低氧时血小板聚集性增强，加之脑血流缓慢，易发生夜间缺血性脑中风。夜间血压升高易出现脑出血。96%的老年打鼾患者有不同程度的痴呆，认为是与呼吸暂停，严重低氧血症导致大脑半球特别是皮层和皮层下功能的损害有关。
③睡眠呼吸暂停对肾及呼吸系统的损害：
呼吸中枢和呼吸肌功能失调，肺通气功能下降，出现严重呼吸困难症状和体征，打鼾者肺功能、肺动脉高压与血中氧气和二氧化碳含量显著相关。长期肺动脉高压可引起右心室肥厚从而导致肺心病。鼾者64%出现蛋白尿,80%以清蛋白为主。长期致肾病综合症。
④打鼾对内分泌和性功能影响：
因呼吸暂停、低氧导致肝糖原释放增多、糖的无氧酵解增多、胰岛素抗体增多、肥胖等使胰岛功能相对不足等可引起糖代谢紊乱，糖耐量降低，从而发生非胰岛素依赖型糖尿病。患者睡眠质量较差，有效睡眠减少，缺氧 ，使大脑皮层功能受到抑制，导致困倦、乏力、白天嗜睡，严重时驾车时常因打瞌睡而出现车祸，可造成严重的自身和他人伤亡，给社会带来很大危害。
打鼾不仅影响自己的睡眠，也妨碍了别人的休息，通过上面的介绍，相信大家应该都了解打鼾的危害了吧，在这里提醒大家生活中一定要注意，及时治疗才能减少打鼾带来的危害。
3成人鼾症的危害都有哪些
说起打呼噜没有人不烦感的，特别是出门在外和别人一起住宿舍时有的人就雷声震耳，实在是让人难以忍受。那么它有哪些危害呢?所以人们对于成人鼾症不能忽视。那成人鼾症的危害有哪些呢?接下来我们就来听听介绍吧。
成人鼾症的危害有哪些?主要有以下几个方面：
1.早晨起床后口干舌燥、头痛、头胀、头晕，感觉未睡够。
2. 白天疲乏、困倦、嗜睡、经常打盹，甚至在工作或驾驶时睡着。
3.反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中、工作和学习能力下降;老年痴呆。
4. 性格改变，如烦躁不安、暴躁易怒、易激动、抑郁不振等。
5.轻度憋气：口干、发苦、有痰，咳嗽也费劲、出虚汗。头昏脑涨、好像整夜没睡。在大商场、地铁等空气不流通的地方更明显。长此以往会导致白天注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等后果。
6、呼吸系统：可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实，恶性打鼾的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。
以上各种危害就是成人鼾症的相关介绍，患者可以根据自身的状况做出相应的治疗和护理，打呼噜严重影响生命质量，打呼噜可发生于小孩、成人等各类群体，发病原因较为复杂，需在了解病情状况的基础上采取针对性治疗办法。
4成人鼾症都有哪些危害
说起打呼噜没有人不烦感的，特别是出门在外和别人一起住宿舍时有的人就雷声震耳，实在是让人难以忍受。那么它有哪些危害呢?所以人们对于成人鼾症不能忽视。那成人鼾症的危害有哪些呢?接下来我们就来听听介绍吧。
成人鼾症的危害有哪些?主要有以下几个方面：
1.早晨起床后口干舌燥、头痛、头胀、头晕，感觉未睡够。
2. 白天疲乏、困倦、嗜睡、经常打盹，甚至在工作或驾驶时睡着。
3.反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中、工作和学习能力下降;老年痴呆。
4. 性格改变，如烦躁不安、暴躁易怒、易激动、抑郁不振等。
5.轻度憋气：口干、发苦、有痰，咳嗽也费劲、出虚汗。头昏脑涨、好像整夜没睡。在大商场、地铁等空气不流通的地方更明显。长此以往会导致白天注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等后果。
6、呼吸系统：可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实，恶性打鼾的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。
以上各种危害就是成人鼾症的相关介绍，患者可以根据自身的状况做出相应的治疗和护理，打呼噜严重影响生命质量，打呼噜可发生于小孩、成人等各类群体，发病原因较为复杂，需在了解病情状况的基础上采取针对性治疗办法。
5大家知道成人鼾症都有什么危害吗
鼾症，在我们的日常生活中是一种常见的现象。那么大家对鼾症应该不适很陌生，在我们的身边有很多的朋友都会患有鼾症，它对我们的身体有着很大的危害，那么成人鼾症都有什么危害呢?下面就让我们一起来看一下吧。
成人鼾症的危害有哪些?主要有以下几个方面：
1.早晨起床后口干舌燥、头痛、头胀、头晕，感觉未睡够。
2. 白天疲乏、困倦、嗜睡、经常打盹，甚至在工作或驾驶时睡着。
3.反应迟钝、记忆力减退、注意力不集中、工作和学习能力下降;老年痴呆。
4. 性格改变，如烦躁不安、暴躁易怒、易激动、抑郁不振等。
5.轻度憋气：口干、发苦、有痰，咳嗽也费劲、出虚汗。头昏脑涨、好像整夜没睡。在大商场、地铁等空气不流通的地方更明显。长此以往会导致白天注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝等后果。
6、呼吸系统：可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实，恶性打鼾的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。
好了，以上内容就是为大家介绍的承认鼾症的危害，相信大家都已经有所了解了，希望会对各位患者朋友们带来实质性的帮助，其实并不是很难对吧?只要我们在日常生活中能够在日常生活中，多注意一下生活习惯，我们就可以很好的预防疾病的发生了。
