民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐银鱼虾皮水蒸蛋食谱,合理饮食美味也营养。
1银鱼虾皮水蒸蛋
1. 准备材料
2.鸡蛋充分打散
3. 加一小勺盐,搅匀
4. 往鸡蛋液中加鸡蛋液两倍量的温开水充分搅匀
5. 搅好的鸡蛋液过筛
6. 加入洗净沥干水分的虾皮和银鱼
7. 锅中水烧开后,放入调好的鸡蛋液在放蛋液的容器上面加个盖子
8. 盖上锅盖,小火,蒸大约10分钟左右
时间:2024-02-05 21:34:40
民以食为天,如今生活质量提高得更要注重吃好,那么何为吃好呢?合理膳食应要注意荤素搭配,避免暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜、水果,美食频道推荐银鱼虾皮水蒸蛋食谱,合理饮食美味也营养。
1银鱼虾皮水蒸蛋
1. 准备材料
2.鸡蛋充分打散
3. 加一小勺盐,搅匀
4. 往鸡蛋液中加鸡蛋液两倍量的温开水充分搅匀
5. 搅好的鸡蛋液过筛
6. 加入洗净沥干水分的虾皮和银鱼
7. 锅中水烧开后,放入调好的鸡蛋液在放蛋液的容器上面加个盖子
8. 盖上锅盖,小火,蒸大约10分钟左右
劳动育人行胜于言心得体会报告 德育劳动心得体会1200字(7篇)
2024-07-26