不想给白癜风的治疗添堵,请嘴下留情!
俗话说“民以食为天”,科学合理的饮食搭配不仅保证人体营养需要,还会起到辅助治疗的作用,但是白癜风饮食禁忌注意的问题有很多,因此,白癜风患者一定要了解在日常饮食中应该注意的这些问题。
一、忌多多益善
有一句话叫“过犹不及”,有些白癜风患者认为某种食物有营养,对治疗有帮助,就大量的服用,其实这种做法是不对的,白癜风患者在补充营养成分时,也要尊重合理、科学、适量的原则。
二、忌营养不均
营养不均这是另一种大忌,我们说白癜风患者可以多吃一些鸡蛋、豆腐、瘦肉等食物,但也要注重其他营养成分的补充,否则很容易导致营养的不均衡,比例不协调,也不利于白癜风的治疗。
三、忌盲目补充
每个白癜风患者的身体状况不同,所需要补充的营养成分也会不同,因此与之相对应的补品也是不同的。燕窝、人参之类,虽然营养价值很高,但并非对每个人都适合。因此,白癜风患者在补充营养物质时,要缺啥补啥,切不可盲目补充。
四、忌暴饮暴食
暴饮暴食是一种不良的饮食习惯,对人类身体健康的危害是很大的。人在进食后,在体内的吸收消化过程是有一定的程序与规律的,暴饮暴食会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律,导致机体在短时间内需求大量消化液,明显加重附属消化器官的负担,进而影响机体其他功能的正常运行,给白癜风的发病带来可趁之机。
温馨提示:合理饮食搭配,是可以有效地帮助到白癜风患者的疾病恢复的。但是,白癜风患者在饮食上面的不注意,也是会导致白癜风的加重或复发,上面介绍的一些内容希望可以帮助到白癜风患者,同时也引起更多人们在饮食上面的注意,避免白癜风的出现,祝白癜风患者早日康复。#健康科普大赛##头条健康##健康科普排位赛#
处暑已过,秋季养生8个禁忌,你知道几个?
1、无病进补
若是身体好端端的不要进补,既费钱,又伤身。
2、慕名进补
人们认为价格越高的食材效果越好,如人参,鹿茸等,但这些食材滋补性过强,若是乱用容易损害身体的健康,导致兴奋,流鼻血的问题。
3、虚实不分
虚证分为气虚,阴虚,血虚等等,选择滋补品的时候尽量要咨询医生,分清虚实后再进补。
4、多多益善
很多人吃补品认为多多益善,任何补药过度进补对于人体有害,因此不宜过多。
5、补多吃肉
很多人认为肉类不仅滋补能力强,还能够满足口腹之欲,但肉类食物不宜过多食用,不仅会增加消化负担,还会提升人体的血脂变高,危害人体的健康。
6、以药代食
药补不如食补,是药三分毒,重药轻食不科学。
7、贵贱之分
高贵的食物如燕窝,鱼翅只是价格昂贵,其实其中营养和普通的银耳,红薯之类并无太大区别,不用过于追逐昂贵的食物。
8、恒古不变
很多人选择补品的时候长期选择同一种,但长期食用保健食品其实是带有副作用的,因此对于养生保健产品的选择可以根据自身的情况来调整。#健康明星计划#
,朱媛媛婚前下达“两条禁忌”,辛柏青一直秋毫无犯。后来,她主动放松了界限:“如果人家都吃了燕窝鱼翅了,再回来吃你窝窝头,这日子还怎么过?”[我想静静]
朱媛媛跟辛柏青领证前,严肃地说:“咱俩现在要结婚了,我对你没有别的要求。我就有两点,这两点如果有一条犯了,我是坚决不能过!”[酷拽]
辛柏青洗耳恭听,朱媛媛言明禁忌:“第一不能动手打人。我最瞧不起男人动手打女人,这是最无能的表现;第二不能有婚外恋!”辛柏青立即表态:“请夫人放心,一定照办!”[奸笑]
辛柏青比朱媛媛大一岁,二人是中戏同窗,彼此互为初恋。如果说从初恋走入婚姻,已是凤毛麟角;那么将婚姻幸福到底,更是圈内神话。[祈祷]
事业上,朱媛媛捷足先登,毕业次年即凭《张大民的幸福生活》一炮而红,成为“国民媳妇”,从此片约不断;辛柏青厚积薄发,终凭《幸福像花儿一样》崭露头角,从此渐入佳境,好戏不断![玫瑰]
,辛柏青事业初定,立即将恋人娶回了家。二人恪守“家庭第一、事业第二”理念,推掉了很多戏约,错失了大把机会。[泪奔]
一是爱人比戏大。,姜伟筹拍《潜伏》,向辛柏青夫妇抛来橄榄枝。遗憾的是,朱媛媛怀孕了,无法接戏;辛柏青爱妻心切,决定陪她安胎,婉拒了姜导好意。《潜伏》大火后,很多人替他们惋惜,二人淡然回道:“或许我们演,就不会这么火了!”[赞]
二是爱女比戏大。夫妻约定:“如果一人出去拍戏,另一人就要在家陪女儿,雷打不动!”媛媛说:“事业可以再追求,但孩子的成长只有一次!”[赞]
笔者认为,两大禁忌对辛柏青而言,“纯属多余”。
一是他心疼老婆还来不及,怎么会打她?,朱媛媛进产房时,辛柏青发了一条温情短信。媛媛读后泪语:“他是含蓄内敛的爱!”知夫莫若妻,辛柏青面对家庭矛盾,通常有理没理先认错。当李乃文笑他“妻管严”时,他霸怼:“我觉得妻管严很光荣!”[送心]
二是他定力强大。虽然置身贵圈,却不为乱花迷眼。29年的爱情之路,他一直人零绯闻。笔者叹服道:”人在花中过,片叶不沾身!”[赞]
也许“两条禁忌”形同虚设,没了挑战性,朱媛媛后来就放松了界限。她说:“我得看看这第三者是谁!如果她各方面条件太好了,那就算了,就不过了,因为人家看见最好的了,这日子你怎么过呀?人家都吃了燕窝鱼翅了,再回来吃你窝窝头,这日子还怎么过?”[大笑]
朱媛媛的鱼翅窝窝头论,话糙理不糙,引得网友热议纷纷,有人调侃:“言外之意,如果老公偷吃‘残羹冷炙’,她或许能原谅,继续和他过。媛媛看似网开一面,实则是对柏青无比信任!”[爱慕]
总之,二人印证着“家和万事成”的祖训,一起发光,一起成长,不但谱写了“圈内模范夫妻”的神话,还续写着“演技派夫妻”的传奇。因此,他们也赢得了无数观众的厚爱。(图网侵删)#八卦手册人物篇# #八卦手册# #娱乐聚焦#
#秋季健康不打烊##秋季又恰逢十一长假我们在养生方面注意啥?崔大夫给你讲讲#
秋季天气逐渐凉爽,而且气温的温差逐渐变得明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽,因此俗谚有“早晨立了秋,晚上凉飕飕”、“立秋一日,水凉三分”之说。所以秋季养生必须注意以下几点:
拒绝秋膘 立秋后,天气转凉,人们味觉增强,食欲大振,使热量的摄入大大增加。加上气候宜人,使人睡眠充足,汗液减少。此时身体摄取的热量多于散发的热量;稍不小心,体重就会增加。所以,肥胖者秋季更应注意减肥。首先,应多吃一些低热量的减肥食品,如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。其次,应注意提高热量的消耗,有计划地增加活动量。
不可滥补 秋季虽适合进补。但应注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药。虚病有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反;还要注意进补适量,忌以药代食,药补不如食补。食补以滋阴润燥为主,具体包括如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、豆浆、藕、核桃、薏苡仁、花生、鸭蛋、菠菜、梨等,这些食物与其他有益食物或中药配伍,则功效更佳。
慎食秋瓜 民谚“秋瓜坏肚”是指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。夏令大量食瓜虽不至于造成脾胃疾患,却已使肠胃抗病力有所下降,立秋后再大量生食瓜果,势必更助湿邪,损伤脾阳,脾阳不振不能运化水湿,腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此,立秋季应慎食瓜类水果,脾胃虚寒者尤应禁忌。
润肺清燥 饮食上要注意滋养津液,可适量饮开水、淡茶、豆浆等,并适当选食能够润肺清燥、养阴生津的食物,如秋梨、甘蔗、荸荠、柿子、百合、银耳等。要少吃辛辣、油炸、烈性酒及干燥的膨化食品,因为此类食品易生燥化热,多食无益。常炼吐纳 秋季,是运动锻炼的好时节。推介一种秋季养生功,即《道臧·玉轴经》所载“秋季吐纳健身法”,具体做法;清晨漱后,于室内闭目静坐,先叩齿36次,再用舌头口中搅动,待口里液满,漱练几遍,分三次咽下,并意送丹田,稍停片刻,缓缓做腹式深呼吸。吸气时,舌舔上腭,用鼻吸气,用意送至丹田。再将气慢慢从口中呼出,呼气时要默念哂字,但不要出声。如此反复30次。坚持此功,有保肺健身功效。
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在中国,保持健康是一个非常有趣的词。不管你卖什么产品,如果和养生有关,肯定会受到追捧。
如果你有一个类似“幸福家庭”的家庭群,相信发红包的人并不多,但是发这种消息和链接的人还是蛮多的。
说实话,传播这样的信息是极其不负责任的。可能是出于好心提醒家人,如果消息是真的好,一旦是假的,这种健康谣言就会传播,比普通谣言危害要大得多。
打火机听了谣言,掉进了医保的陷阱,花了钱;严重者甚至放弃正规治疗,甚至中毒而死。
但是现在这个信息太混杂了。哪些是真的,哪些是假的?别担心!今天我们整理了66个日常生活中最常见的谣言!
特别是以下内容没有掺杂任何商业纠纷,也没有牵一发而动全身,都是从理性和科学的角度出发。如果冒犯了某些商家的利益,请见谅!
1.无籽水果不喷避孕药,不会影响任何水果。没有一个果农吃饱了撑着,跑去给水果喷避孕药。
2.空心菜不是“毒菜之王”。只要清洗干净,就可以放心吃了。
3.吃木耳不清肺,但建议头发不要泡太久。
4.韭菜不是春药。不要愚蠢地认为吃了它们就能变得更强壮。吃多了放屁是真的。
5.羊鞭、羊肾、牛鞭等。都一样。如果你喜欢吃,那是另一回事。
6.没有适度饮酒这回事。酒精是致癌物,少喝酒也是致癌物。
7.药酒也是如此。
8.你可以空腹吃香蕉、柿子、牛奶和豆浆...这个谣言很像“空腹能吃吗?”不空腹吃饭,会饿死吗?
9.没有塑料做的假米,因为塑料比大米贵!谁能这么蠢?
10.浸过防腐剂的荔枝可以吃!荔枝容易变质,所以不要浸泡在防腐剂中。坏了还能卖给你吗?
11.月经期间可以吃芒果,前提是不过敏。
12.紫菜不是塑料袋做的!能相信这个谣言的人应该多读书!
13.骨头汤补钙效果有限。
14.并不是汤的颜色越接近乳白色越有营养。可能只是胖而已。小心长胖!
15.如果你想化妆,我建议你吃炖肉,少喝汤。
16.当然,大豆和豆腐可以补钙。
17.红龙果和西瓜不染色。
18.没有食物可以疏通血管,对了,不提倡食疗,这是违法的!
19.蜂蜜水不能解酒。当然,那些声称可以解酒的产品都是虚假宣传。
20.反季节水果被下了药?不信!反季节水果只是种在温室里!
21.熏醋没有效果,只会让鼻子发酸,甚至诱发哮喘。
22.醋泡脚治不了脚气。
23.你可以喝成千上万的开水。如果你真的想找个理由,那大概就是烫嘴了。
24.喝可乐不杀精子,但要适量。
25.喝柠檬水不会使你的皮肤变白。柠檬中的VC甚至没有卷心菜多。
26.燕窝除了贵,没什么作用。
27.苹果随时都可以吃。没有理由为什么它们可以在早上吃,但不能在晚上吃同一种物质。
28.节食不能长寿。每餐少吃一点没关系,但是节食会导致营养不良。
29.吃辣的不一定会长痘痘。真正让你长痘痘的是高糖食物。
30.吃酱油不会变黑。如果按照这个逻辑,能不能不吃黑木耳黑芝麻?
31.吃核桃并不能滋养你的大脑。不要被“某个核桃”的广告误导。核桃中的营养也可以在其他坚果中找到。
32.咖啡不会致癌。
33.经常吃大蒜不能防癌,但可以“防狼”。
34.味精不会致癌。
35.蜂蜜不健康,但它唯一的优点是甜。
36.吃泡面不会致癌,不需要一个月排毒。
37.乳房按摩和卵巢保养是智商税。
38.吃木瓜不能丰胸。
39.喝豆浆不能丰胸。
40.隔夜水不会致癌。放心喝吧。
41.治疗脱发,要经常接受治疗,但何首乌、生姜、黑芝麻都没用。
42.对于任何产品来说,宣传其酸碱构成绝对是虚假宣传。
43.银耳不补充胶原蛋白。
44.直黄瓜不被下药或喷避孕药。他们只是碰巧长这样。
45.红枣和红糖不补铁。
46.如果你想补铁,我建议你吃红肉。
47.小龙虾不是所谓的阴谋。它的脂肪和热量都很低,所以是晚餐的好选择。但是必须清洗。
48.同样,鲶鱼也不是世界上最脏的鱼。
49.吃鱼眼不能明目,鱼眼没那么多作用。
50.鱼胆建议你不要吃。它又苦又毒。
51.根本没有假蛋。如果有这个技术,谁想生产假鸡蛋赚钱?
52.不建议身边的人“多喝热水”。长时间喝热水会灼伤口腔和食道,容易诱发癌症。
53.生豆浆真的不能吃,这点我们之前的文章已经讲过了。
54.臭豆腐真的不是粪肥做的。
55.辣条和麻辣烫也不是树脂油做的。你认为谁能随意得到树脂油?
56.月经期间没有特别的禁忌。当然,这是建立在吃了之后不会觉得不舒服的前提下的。
57.玉米一定要煮着喝,不能降血压。总之没有效果。
58.土鸡蛋没有优势,但和普通鸡蛋唯一的区别就是贵。
59.没有单一的食物可以预防癌症,也没有保健品可以治愈癌症。如果是,建议马上申请诺贝尔奖。
60.很多酵素产品都是虚假宣传,唯一严重的是商家想骗你的心。#关于疫情你需要知道的法律知识#
注意养生是好事,但在此之前,一定要分清哪些是谣言,哪些是真的。
不要陷入养生的误区,只会适得其反,在这条路上越走越远!#夏季养生正当时#
民国时期,一块袁大头相当于现在多少钱?
袁大头是民国的货币,是银元,俗称“大洋”。19发行,发行量7.5亿张。它是民国时期流通的主要货币。收藏价值很高,被称为银元之宝
现在一块普通的人民币大头在民国三年可以随便值几千元
当然,在民国时期,这个东西是货币,其价值相对固定
元在民国时期的经济价值应该从“购买力”的角度来分析,应该从当时社会的“稳定环境”来判断。大家都知道,民国已经存在了很多年,它的货币价格在不同的时期一定是不同的,所以我们会在不同的时期来谈
依我之见,在民国初年,也就是第一次世界大战之前,袁大头在19大约相当于500到600元
,袁成为民国总统,发行“元大头”为民国货币
19“元大头”流通量约2亿张。由于“元大头”刚刚发行,银行和商业银行需要储备大量“元大头”作为流动资金,政府也必须储备一定数量的“元大头”作为军队的军饷和政府人员的工资。因此,“元大头”的价值应该在19至19达到顶峰,它值多少钱?这需要我们转换。古今货币兑换中最忌讳的一点是黄金价格兑换。因为黄金在古代的价值与今天不同。特别是民国时期,由于战争的影响,金价市场波动很大
当然,我可以给你一个简单的计算
。当时,由于第一次世界大战还没有爆发,金银比比较稳定,大约是25,所以一块银差不多是一克金
按今天的金价,差不多是350元。但这个价值并不太合理
例如,19,一块袁大头可以买到30斤左右的大米。现在超市里的普通大米大约是3元一斤,30斤是90元。这个差距太大了
因此,我比较客观的方法是与当时的生活水平进行比较
19,曹家渡工人社区的学生来到圣约翰大学进行社会调查。调查结果是:“工人每月需要15元来养活一个五口之家”;“男人挣10元是很常见的,在丝绸厂,女人的月收入也是如此。”
换句话说,一个五口之家的月支出是15元;普通工人的月工资是十元。根据这个比较,一个银元至少是600。因为现在中国一线城市的一个五口之家每月支出几万元,6000名普通工人的月薪是正常的
但是考虑到当时的低物价水平和工人阶级的低收入水平,估计500元应该差不多
再比如196月20日,北京大学吴教授在北京王府井宾馆宴请了胡、钱道孙等北大教授。他吃了一顿鱼翅鲍鱼燕窝的盛宴,花了25元大头一顿
按现在的价格,这样的盛宴至少要几万元。但是,考虑到民国时期鱼翅燕窝的价格不高,而且这种食物的价格也没有现在那么高,一个等于500元的“元大头”也可以接受
所以在民国初年,一个银元几乎相当于现在的500元
第一次世界大战后,银元开始贬值。19、19和19,中央政府连续三年发行袁大头,共发行5.5亿张。北京普通士兵的月薪是7.5元大头,保姆老妈子的月薪是2元大头,巡警的月薪是8元大头。知识分子的工资比工人高得多。小学校长的月薪是80元,北大教授的月薪是300元。例如,鲁迅先生,一个高薪的高收入群体
此时,一元大头的价值相当于60到80元左右,其购买力也严重缩水。19以前,鲁迅先生只花了500元在大头买了一座四合院,位于北京西三胡同。1930年以后,在北京随便租房一个月30元,一年360元。可见,袁长期处于贬值状态
20世纪30年代,日本垄断中国商品,导致物价飞涨,袁再次贬值
1937年后,全国陷入战火之中。日本人在中国掠夺粮食是为了储备军粮。百姓拿了袁大头,却买不到粮食。他们只能吃粗粮和野菜。在国民军高级政府官员眼中,只有金条和美元,袁的价值降到了冰点,直到抗日战争后期才有所提高
袁在当时社会中的价值应该根据时代和社会背景来判断。当价值最高时,一块大头元可以买来典当500或600元,两块银元足够一个人活一个月。四个人在东来顺有一个火锅,里面有酒和肉,只要一片大海。在最低价的情况下,袁可能连一公斤米都买不到。#历史##真的袁大头的市场价值到底有多少#
赤壁大战之后,曹操率领败军逃往荆州,在饿昏过去之前,他仿佛看到太上老君从空中丢下一块美玉,并向他的大白马叫道:“孽畜,还不快救主人!”
曹操用尽最后的力气,用马鞭狠狠地抽在马屁股上,大白马长啸一声,飞奔到那美玉掉落的地方,不再前行。
直到曹操再次醒来,他发现白马还在原地等着,走近一看,竟是一小块翠绿的萝卜地,曹操激动不已,赶忙让将士们都来吃萝卜充饥,人吃萝卜,马吃萝卜缨。
吃完后,众人的肚子填饱了,疲劳也消除大半,曹操大喜,拱手朝北方拜了三拜,说:“弟子决不忘太上老君搭救之恩,我若能平安到荆州,一定回来在这里修庙供奉。”
曹操平安抵达荆州后,还记着此事,也没有食言,命人在萝卜地附近修了一座庙宇,供奉太上老君,这虽然只是一个神话故事,但萝卜真的能吃饱,而且“冬吃萝卜夏吃姜”是有讲究的。
相传苏州有位祖传名医,名叫曹沧洲,号称“赛华佗”,他用萝卜治好了太医不能治的病,全家老少都得到了慈禧的恩典。
当初得知要给慈禧看病,曹沧州很是担心,毕竟要不是慈禧到了不可救药的地步,怎么会到苏州来请他呢?
一路上他讨好来接他的钦差,打听了慈禧的病,原来慈禧是忽然得了重病的,从头到脚无处不痛,到如今竟已病得奄奄一息了。
京城里那些太医忌讳给慈禧看病,怕担责任,在用药上畏首畏尾:轻了,没疗效;重了,怕失误,担不起罪责。
到了京城,曹沧州又以水土不服为借口,加之路上受了风寒,卧床不起,其实他根本就没病,这么做就是要摸底,看清当前的形势。
头一件大事就是查看慈禧太后吃了些什么药,看着慈禧每天吃山珍海味不说,燕窝、鹿茸等补药更是当饭吃,而用的最多的就是人参,简直恨不能日日泡在参汤里。
医书有云:“滋补过多,则食阻中焦,中焦闭塞,则危在旦夕。”找到了病根,曹沧州有了底气,立马进宫给慈禧太后诊病去了。
一番望闻问切之后,曹沧州只写了五个大字:萝卜籽三钱,在场的太医看到这药方当场愣住了,他们面面相觑,心想:这个乡下郎中怕是来送死的。
曹沧洲不知道他们心里的想法,亲手撮药,亲手煎药,亲手送药到慈禧太后的病榻前,亲眼看着宫女给她喂下去以后,他就回驿站休息了。
很快慈禧就通便了,精神状况也有了改善,她召曹沧洲进宫,夸他是个神医,赐他九品顶戴,该允许他骑着高头大马,游遍京城。
曹沧洲得了封赏返乡,他治好慈禧的事迹早就传遍了,当地官员为了巴结他,更是早早修建了一套三进的大房子送他。
别看曹沧州成了红人,但他给乡亲看病从不摆谱,不但经常义诊,还送药,而且逢人就劝,要多吃萝卜。
后来整个苏州城都传遍了一句谚语:“早吃生姜晚吃萝卜,郎中先生急得哭”。
冬至到了,又到了吃饺子还是吃汤圆的大战时刻,只有川渝人民会默默地说一句:“我们吃羊肉汤”,但冬天多吃萝卜绝对是全国统一的食材。
看完这两个关于萝卜的小故事,下班回家,赶紧炖一锅萝卜汤喝,暖心暖胃,还能治感冒,天时人事日相催,冬至阳生春又来,冬至已来,春天还会远吗?
文:妞妞
资料来源:《蔬菜有故事》
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【性味功效】
本品性凉,味微苦,归心、肺、肾经。能补肺益气,养胃生津,清热泻火。主治阴虚内热,病后少气无力,阴虚咳喘,咯血,肺痿失声等症。
据现代研究,本品含有人参皂甙、树脂、挥发油等成分。有强壮作用,对大脑有镇静作用对生命中枢有中度的兴奋作用。
【常用处方】
1. 西洋参酒:西洋参,米酒。西洋参放干净的瓶内,加米酒浸泡7日。适用于阴虚火旺,喘咳痰血,热病气阴两伤,烦倦口渴,津液不足,口干舌燥等症。
2. 西洋参汤:西洋参适量。切薄片,煲菜汤时加人共煮,菜、汤、药同食。适用于身体虚弱,气虚阴亏之人。
3. 西洋参粥:西洋参,淡竹叶,粳米。麦冬、淡竹叶煎汤,去渣取汁,同粳米煮粥;粥将熟时加西洋参(切薄片),煮至粥熟。适用于气阴不足而有虚热之烦渴、气短、口干、乏力等症。
4. 洋参燕窝汤:燕窝,西洋参。燕窝泡发,去净杂质,洗净,与西洋参同放锅中加水炖服。适用于肺结核干咳、潮热、盗汗者。
【用药禁忌】
1.体质虚寒而阳气虚者忌用。
2食欲不振,痰多口腻,脘腹胀满之痰湿盛者忌用。
3.忌铁器与火炒。
4.配伍禁忌:反藜芦,不宜同用。
“没见过世面的女孩,一点破事就发朋友圈”
村上春树曾经说道:“不是所有的鱼,都会生活在同一片海里。”
诚然,你不知道别人经历了什么,就无法做到感同身受。
翻看别人的朋友圈,最忌讳指手划脚。
在你眼里无足轻重的一条动态,可能是别人眼里最值得留念的小幸福。
更何况,每个人都有发朋友圈的自由,你不想看完全可以屏蔽,不要随意评价,冒昧指责。
某次,朋友小羊买了一只MAC口红,她心花怒放地晒到朋友圈:辛苦兼职了一个月,犒劳一下自己。
不到一分钟,就有一盆冷水向她浇来。
有人在底下鄙夷地回复:“一只100来块的MAC口红,也好意思晒到朋友圈?现在社会这么不景气吗?也不嫌丢脸。”
小羊兼职攒下的大部分钱,都寄回家里补贴家用。
她的孝心没有人看到,却因为一只MAC口红,无端被贴上“没见过世面”的标签。
一只MAC口红,对小羊来说意义非凡,落入别人眼里,却成了窘迫的证据。
一句漫不经心的话,可能成为别人心头上永远拔不掉的刺。
用外在的物质来衡量一个人的价值,无疑是带着偏见。
我们身边不乏有一些人喜欢在朋友圈“晒秀炫”。
她们晒出一日三餐、晒出自己鸡的娃、晒出和老公的恩爱日常、晒出辛苦考下的驾照、晒出税后工资、晒出第一次坐飞机的场景、晒出第一次吃海底捞……
她们发朋友圈时,内心一定是非常雀跃的。
她们晒出来的那些小确幸,是人间烟火气,是生存的动力,是自我疗愈的方式……
而偏偏有些人,喜欢站在道德的至高点,指责她们虚荣心太强。
莎士比亚说过:“愚人自以慧,智者自以愚。”
越是愚蠢的人,看不惯的事情就越多,偏见也越大。
当你在围观别人的朋友圈时,请管好自己的偏见。
哲学家叔本华曾经这样说道:
阻碍人们发现真理的障碍,并非是事物的虚幻假象,也不是人们推理能力的缺陷,而是人们此前积累的偏见。
因为偏见,我们常常给别人贴标签。
“牛排点八分熟的,一定没见过世面。”
“身上有纹身的,一定不是好女人。”
“用拼XX的,一定是底层人。”
比无知更可怕的,是偏见。
各人有各人的活法,没有标准答案,越是见过世面的人,包容性越强,不会随意评价他人。
某次,我和大学同学苗苗趁着假期一起去旅游,期间她翻开室友的朋友圈,刚好看到室友发了一张下田插秧的照片。
照片里,她把裤脚卷到膝盖处,双脚踩在泥水里,面朝黄土背朝天,兢兢业业地劳动着。
苗苗阴阳怪气地评价道:“没见过世面的女孩,假期只能回家下田插秧。”
一瞬间,眼前的好友突然变得好陌生,我预感我们之间会渐行渐远。
更过分的是,苗苗还在留言区讥笑室友:“这点破事你也发朋友圈?Low爆了,出来见见世面吧,可怜的孩子。”
我反问她:“你声称自己见过世面,那你分得清楚小麦和水稻吗?”
她一时语塞,但还是嘴硬道:“反正她只会窝在小地方,未来也不会走多远,我跟那没见过世面的人无法沟通,先屏蔽了。”
苗苗优越感十足,让我异常反感。
你觉得下田插秧苦不堪言,对方可能觉得甘之如饴。
无独有偶,有人曾以“高人一等”的姿态,发表了这样的言论:
有的人一辈子都在农田锄地,一辈子没有去过城市,没看过长城,没看过大海,没看过金字塔,没看过泰姬陵,没吃过鲍鱼,没喝过燕窝,没吃过寿司,没喝过红酒。
这样的人真是白活了,还不如不生下来。
有网友进行了反驳,字字珠玑,铿锵有力。
我没有看过金字塔,但看燕子在屋檐筑巢也很快乐,看金字塔一定比看燕筑巢更快乐吗?
我没有看过泰姬陵,但一天辛苦完躺在田埂看夕阳也很快乐,看泰姬陵一定比看夕阳更快乐吗?
我没有吃过鲍鱼,但吃小面也很快乐,吃鲍鱼一定比吃小面快乐吗?
我没有喝过红酒,但喝甜酒也很快乐,喝红酒一定比喝甜酒快乐吗?
你的快乐我不懂,但我的快乐你也未必懂。“
我曾经看到一个测试,节目组让20个路人对戴上面具的嘉宾进行评论。
有一位女嘉宾这样形容自己:28岁,单身,由于工作的原因,白天睡觉,晚上工作。
路人们根据她的打扮和描述,一厢情愿地认为她一定是一个不正经的女人。
一声声谩骂接踵而至,女嘉宾虽有心理准备,但看到屏幕上那些不堪入目的评论,内心顿时下起了刀子雨。
真正揭晓,这个女嘉宾的工作是夜间看护,平时喜欢打扮自己。
路人们恍然大悟,但那些谩骂就像泼出去的水,再也收不住了。
人有千面,事也有千面。
《了不起的盖茨比》开篇有这样一句经典的话:
“每当你觉得想要批评什么人的时候,你要记住,并不是所有人都有你所拥有的优势。”
朗朗乾坤,每个人都有各自的活法,每个人都活得不容易,你也许不理解,但可以试着去包容。
放下偏见,不轻易衡量别人。
放下优越,不轻易评价别人。
放下狭隘,不轻易给人贴标签。
很多人用尽全力才过上普通人的生活,这已经是他们的成就和骄傲,他们用双手创造的美好,已经值得别人为之鼓掌!
四川省德阳市中江县继光镇做酒席主菜九大碗:也称九斗碗、也被人们习惯称作坝坝宴、流水席、九大碗、九个碗等,是四川地区传统特色菜肴之一,其特色注重的是蒸菜,原意是以蒸菜的九大菜而得名。分别为:软炸蒸肉、清蒸排骨、粉蒸牛肉、蒸甲鱼、蒸浑鸡、蒸浑鸭、蒸肘子、夹沙肉、咸烧白。同时,“斗”在四川方言里,意指大的容器,用九斗碗来称此场面,也是赞其菜多量足的意思。成都平原农村的地区风俗,凡是哪家结婚、生子、建房等等,都要办宴席,请亲朋好来相聚,大吃一番,俗称吃九斗碗。这一名词的起源,是因为成都地区在民国时期流行用大碗来喝酒。称之为“九斗碗”,是因为一般每席有九碗菜。此外还有一个原因,是民间视“九”为吉数,有“九九长寿”、“九子登科”、“天长地久(九)”等说法。这样的宴席,“九大碗”是起码的标准。当然,也有贫穷人家放七碗或有钱人家放十一碗的。现今眉山地区的“九大碗”多是20碗左右。“九斗碗”可以是七碗可以是十一碗,但决不能放八碗或十碗。这是为什么呢?在川西坝子上,喂猪的猪槽一般都是用石头做的,民间相沿,把“吃十(石)碗的”作为骂人是猪的隐语,所以不能用十碗菜来招待客人。而桌上的菜不能摆八碗,则是因为开席的时候一般会有叫花子(乞丐)会前来贺喜或哭丧。他们往往还打着莲花闹,走到哪唱到哪,见到什么唱什么。由于不管是红喜还是白喜,主人家都信奉“客走旺家门”的道理,对于前来捧场的乞丐,都要热情招待。只不过他们吃的不是其它客人的几样菜,而是一人一碗盖浇饭。这样一来,一张八仙桌,一面坐两人,刚好是八碗饭,所以川西民间就把放八碗饭的称做“叫花子席”。因此,八与十这两个数,是办席必须忌讳的。“九斗碗”是客家人传统敬归客佳肴,因其多摆席于农家院坝头,又称“坝坝宴”。坝坝宴最能体现出成都人的吃相。但要吃出味道,吃出氛围,在形式和内容上肯定都是大有考究的。在形式上,食客要多多益善,吃饭如同打一场歼灭战,声势要大大的,兵员要旺旺的,动作要猛猛的。九斗碗的内容,一般就是农家将现成的鸡、鸭、鱼、肉、蛋,加上时令蔬菜,做成四川的家常菜肴。如芙蓉蛋、清蒸鸡鸭、蒸杂脍、甜烧白、咸烧白、粉蒸肉、蒸肘子、宫保鸡丁、韭黄肉丝、鱼香肉片、白油肝片、椒麻鸡块、火爆双脆、糖醋里脊、白汁三鲜、酱烧肘子、姜汁热窝鸡、粉蒸鸭条等,都是“九斗碗”里比较具有代表性的菜肴。当然了,农家自产的香肠、腊肉、酱肉,更是少不了的。至今成都附近的双流县还流传着这样一首《九碗歌》:“主人请我吃饷午,九碗摆的胜姑苏。头碗鱼肝炒鱼肚,二碗仔鸡炖贝母。三碗猪油焖豆腐,四碗鲤鱼燕窝焯。五碗金钩勾点醋,六碗金钱吊葫芦。七碗墩子有块数,八碗肥肉啪噜噜。九碗清汤把口漱,酒足饭饱一身酥。”田席是川菜筵席的重要组成,是四川民间宴会以大众便餐和家常菜肴为主,以三蒸九扣的形式制作的筵席,因筵席多摆在农村田间院坝里举行,故得名田席。四川田席始于清康熙中叶(1681年)开始的“湖广填四川”大规模移民运动。三百多年前的湖广移民居住在四川各地,他们在垦荒、开渠、平田、挖井、建房、收割打谷、插秧抢种等的劳动中,常常是同村、同宗、同原籍的人们相互帮助,集体劳作、集体用餐。这样就逐渐形成一种约定成俗的民规,某日大家替谁家帮忙,就由谁家提供饭菜招待帮忙的人,在田边地头挖灶做饭,帮忙的人围坐一起吃饭,这就是田席的雏形。一直到今天,在四川广大农村,还可以依稀见到一些人家在农忙季节,和亲朋好友、左邻右舍相互帮忙抢收抢种、插秧打谷、修房造屋等,这种相互帮着一起干活被叫做“换活路”,也叫“还活路”。主人要热情大方,拿出大鱼大肉款待帮忙干活的人,原始的田席经过三百多年的发展,形成了今天完备的田席格局。田席为什么叫九个碗,九不是单纯指九个碗的菜,因为九在《周易》里是阳数、是极数,代表最大,九是个概数,泛指很多,所以九个碗就是指菜品很丰富。至于又叫九斗碗,因为过去传统的九个碗是用斗碗来装菜。旧时,粮食的计量单位有石、斗、升、合,但计量器具只有斗和升,斗比升大,古时一斗等于十升,所以斗成了大的代名词,故有“斗大的字认不到一萝筐”之说。斗碗比扣碗大,算是大碗一类,斗用在筵席上,就表示菜装得多。大碗装菜才显得大方不小气,装带汤的菜肴则用品碗,品碗是比斗碗还要大的碗。在传统九个碗中,品碗是最大的碗,其次是斗碗,因此斗碗又被称作二碗。另外,这类宴席客人多,场面大,少则十几桌,多则上百桌,就餐人众多,故又有“九大碗”之称,同时更是直接形象的说明装菜的碗都是大碗。坝坝宴的叫法则是因为经常是在农家院坝里摆酒席之故,叫流水席是因为桌子有限,吃饭的人多,要摆几轮之缘由。
在泸县乃至泸州一带,吃九个碗又叫吃酒、吃酒席、赶酒席等,因为无酒不成席,故此,以吃酒代称吃九个碗。在泸州地区,喝酒还有别称,叫喝单碗。