蒜蓉炒菜芯最正宗的做法,蒜蓉炒菜芯怎样做好吃,小熊熊i2教你做最具美味的特色蒜蓉炒菜芯，蒜蓉炒菜芯的家常做法，蒜蓉炒菜芯的最新食谱大全，今天就能轻松学会啦！先看看他的详细步骤吧，1.菜芯一捆，洗净！2.掰成小段，沥干水分！3.切少许肉片和蒜末4.油烧热，先炒肉片5.肉片炒变色，爆香蒜蓉，然后把菜芯倒进去一起炒
1蒜蓉炒饭
1、锅里热油，加入鸡肉肠丁爆香。
2、之后再加入隔夜饭，炒至粒粒分明。
3、再加入蛋液，像炒蛋炒饭那样翻炒。
4、之后加入蒜蓉和牛油翻炒。
5、最后再加入青葱，用酱油和盐调味即可。
2家常炒之蒜蓉青骨菜
1.青骨菜摘掉老梗，泡在冷水里，切蒜末
2.沥干水分，改刀切小件，下入滚水中穿烫熟盛出，调水淀粉
3.热锅下油，爆香蒜末下青骨菜，快速翻炒，加盐，鸡粉调味，加水淀粉，快速翻炒装盘即成。
小诀窍 TIPs：
下锅翻炒要快啊！！！
3蒜蓉炒雪里蕻----雪菜
1 雪里蕻掰开冲洗干净
2 雪里蕻切段备用，在热水里烫软捞出
3 然后在过冷水，淋干水备用
4 锅里烧热油，先下入姜片，待到变色，把切碎的蒜蓉放入里煸香
5 倒入焯过/飞过水的雪里蕻，翻炒几下，关火放入盐拌匀
备注：如果为了卖相好，可以加入一些红辣椒，如果怕辣，把辣椒里面的那个辣筋膜去掉，就不辣了
小诀窍
雪里蕻是芥菜的变种，所以会有苦涩味。需要用热水烫过以后，再过冷水，这样可以适当的去掉苦涩味
4蒜蓉炒榆钱
1.热油锅，油到7、8成热的时候，就把榆钱放入锅里，翻炒两下。
2.就放入蒜蓉和盐，再翻炒两下，到榆钱全部变色就可以了。
小诀窍
这样的榆钱嘛，就是个青菜，不过榆钱中间的芯会有些粘稠液体，会让锅里粘粘的，所以快炒很重要。
5蒜蓉炒通菜
1，将蒜蓉剁碎
2，将油倒入锅里，大概7成熟。将蒜蓉放入。
3，翻炒蒜蓉，到有点金黄色。将通菜倒入锅中。
4，翻炒到9成熟，放盐，味精即可。
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