春节期间，饮食大鱼大肉，又因疫情严峻，多数人「躺卧」在家，这时免不了一顿积食酒滞。俗话说碗中鱼肉杯中酒，佳节过后泪空流。
而小儿自制力差，先天脾胃功能还未完善，若没有大人约束，特别容易引起伤食吐泻。
我国著名中医家蒲辅周先生在治疗小儿食积发热方面有许多临床经验可供参考。
蒲辅周医案
小儿3岁。发热四天。住院期间曾屡用退热剂，汗出较多，并用青、链霉素等抗菌素仍不退烧。
蒲老会诊
白昼发热39℃，至夜间体温多达40℃，时有惊惕，手足反凉，无咳嗽，亦不喘促，食纳不佳，大便日两次，夹不消化物，尿少而短，渴不多饮，面黄舌淡，苔中心秽，脉滑数，右大于左。
发热而不咳嗽，发汗而热不退，可知非外感表证；面黄而消化不良，纳差而舌苔秽腻，乃食积发热。询问其母，确因几日前未节制饮食而起。
处方柴胡2.5克、白芍3克、炒枳实3克、炙甘草2克、竹茹3克、焦山楂3克、建曲4.5克、麦芽5克、莱菔子3克、淡豆豉9克、生姜2片
服上方第二剂发烧即退，大便改善，四末仍微凉，舌苔减退，脉滑而不数。原方去豆豉、莱菔子续服两剂，诸症悉平而愈。
本案中小儿由于饮食不节，食积所致高热不退，蒲老辨病在里不在表，用四逆散以和肝胃，加焦三仙以消食积，重在调理肠胃，消食化积而退热。
我们把焦山楂、焦麦芽、焦神曲统称为焦三仙，三仙在消食方面各有所长。
山楂长于消肉食油腻
麦芽善消米面薯芋
神曲消陈腐酒食积滞（神曲由青蒿、苍耳，辣蓼、杏仁、赤小豆等和面粉发酵而成，消食之力倍增。）
此外，再推荐几个几个小方子以备不时之需：
最佳处方：未病先防乃上策，两个字——节制！
次要处方 |过年酒肉不得已，保温杯中楂麦曲。
对于稍有积食不化，出现腹胀、口气重、食欲不振等症，消化不良不慎严重者，可以常备一些代茶饮，一方面饭前可以开胃健脾，不用等到积食后才寻医问药，另一方面饭后又能起到消食和胃的作用。
1.三仙饮
材料：焦麦芽15克、焦谷芽15克、焦山楂15克、焦神曲10克。
制作方法：以上材料一同放入锅内，加适量水煎30分钟，取汤400毫升，代茶饮用。
功效：适用于过食肉类米面而积滞难消者。
2.枳苏麦芽饮
材料：枳实9克、紫苏梗10克、麦芽15克
制作方法：以上材料一同放入锅内，加适量水煎30分钟，取汤400毫升，代茶饮用。
功效：适用于食积后出现腹胀、嗳气、便秘等气滞证为主要表现者
3.山药薏仁汤
材料：淮山药、薏苡仁各20克，陈皮9克。
制作方法：将上述材料一起放入锅內，煮水煲汤，取汤400毫升，代茶饮用。
功效：适用于平素脾胃功能不全，痰食积滞者
进阶处方 |经方大法好以下处方需遵医嘱服用
1、食积方——保和丸
山楂10克、茯苓20克、姜半夏10克、连翘20克、陈皮10克、莱菔子11克、六神曲10克
适用：一切食积轻证，出现脘腹痞满胀痛，嗳腐吞酸，恶食呕逆，或大便泄泻，舌苔厚腻，脉滑等症。小儿伤食多用此方。
2、醉酒方——葛根芩连汤
葛根40克、黄连6克、黄芩10克、生甘草9克
适用：湿热食积，体质壮实，颜面油腻，脾胃功能尚可，症见口臭、大便粘滞夹有不消化食物等；亦可用于因醉酒出现腹泻、呕吐、头晕、头痛等症者。
3、腹胀方——厚朴生姜半夏甘草人参汤
厚朴18克、生姜9克、姜半夏12克、生甘草6克、党参10克
适用：气滞食积引起的消化不良，厌食、胀气者尤佳。
希望大家返工路上平平安安，一路顺顺利利。
