我们都会经过岁月的洗礼，慢慢长大、成长，然后变老。随着年纪的增长，岁月留在我们容颜上的痕迹，是很正常的。特别是头发，会慢慢变得花白，这些都是自然现象。但是现代社会，有很多年轻人也开始长了白发。这时候就要注意一下，到底是正常的，还是身体某部位出问题，通过长白头发这种方式向我们发出提示信号。
长白头发一般有这两类原因：遗传和后天。
遗传因素：古之有云——身体发肤，受之父母。基本上所有特征，都来源于父母的基因，基因的强大，可以使我们的容貌、性格等方面都遗传父母的特点。很多时候，年纪轻轻就长白头发，也可能是遗传了父母的基因，若父母中有人在年轻时也长白头发，就很可能导致你年轻也长白发。
后天因素：如果不是遗传因素，还有很大的可能性是后天因素。现代的发展太快，在这个碎片化的时代，什么都讲究高效、短时。对于现代快节奏来说，很多年轻人压力很大，就有可能影响内分泌，从而导致年轻就长白发。还有一种可能就是年轻人的不节制，暴饮暴食，通宵达旦等不良生活习惯，也可以扰乱内分泌，从而导致白发的出现。
如果我们年轻就长了白发，一定要自查一下，看看是什么原因，是什么问题导致的。因为不同位置的白发，是给我们发出身体某部位出现问题的信号，告诉我们，要好好注意身体了，我们可以通过这三个部位检查：两鬓白发、前额白发、后脑白发。
1、两鬓白发：
两鬓对应的身体部位是肝脏，如果在生活中常常暴跳如雷，动不动就发脾气的人，就会导致肝火过旺，从而使两鬓长出白头发。同时肝火过盛还会导致口干舌燥，对我们的身体健康有一定的伤害，所以我们在生活中一定要保持平和随和的心态，做好自己的情绪管理员，不要易爆易怒，伤害自己的身体同时，也伤害自己身边的人，得不偿失。
2、前额白发：
除了两鬓白发，第二种就是前额白发，也要引起重视。事实上，长在前额的白头发其实很显眼，对我们在人与人交往时留给人的印象和个人形象，都会产生一定的影响，从而对我们的生活造成一定的困扰。前额与脾胃相连，如果是前额长白发的年轻人，就要注意改变自己的饮食习惯了。很可能是自己不注意饮食健康卫生，导致腹胀等消化不良的症状，影响消化系统的正常运作，从而反映到前额上，长出白头发。对于消化不良，我们要注意饮食清淡，少吃重口味的食物，特别是辛辣刺激的煎炸食品，多吃蔬果和杂粮，有利于清洁肠胃，促进脾胃健康。
3、后脑白发：
还有第三种就是后脑长白发，这很可能是因为肾脏出了一些问题。如果肾脏的功能受损，肾气不足，就会让身体内的垃圾毒素无法及时排除，使身体内分泌失调，极容易患尿路系统方面的疾病。后脑长白发，要注意是不是肾脏出现问题。对于肾脏不好，我们要多注意休息和饮食健康，同时不能憋尿，一定要及时排便，保护肾脏，才能保护身体新陈代谢正常，从而促进身体健康。
虽然现在很多人或多或少都长白发，但是不必惊慌，养成良好的生活习惯和饮食习惯，改掉生活的小毛病，时刻关注自己身体的健康，保持心情的愉悦，就可以慢慢改善这些问题了。
