邓伦作为当红的人气偶像，为了保持完美的形象，私下可一点儿都不敢松懈，看看他健身的视频，就知道男神有多努力了
近日，邓伦就在凌晨更新了一条微博，附上了自己的健身短视频，身穿健身套装，加上熟练的动作，可见邓伦对于身材的要求是越来越严格了
邓伦的身材很多人都很羡慕，高挑的身材，姣好的面容，帅的一塌糊涂，那他的房间怎么可能少了健身房呢？看看他家的健身房里面的设施还是很全面的，精致的木地板，健身器材粉色简直太辣眼睛啦，你觉得呢？
当然，还要提醒大家：邓伦的这些针对性的动作，能够起到不同部位的增肌效果，但对于减掉局部赘肉，则应该降低全身体脂。
增肌能够局部增肌，而减脂则需要全身减脂！脂肪是一个整体，要减就是全身一起减。
