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我正在变老，我的腿和脚没有动，人们正在变老。我对此有深刻的了解。不久前，我非常健康的母亲突然感到膝盖酸痛。即使她走路，她也不会走路。这会吓到我们。我想知道我妈妈很活跃。自从我和我一起去城市以来，我每天早晚都喜欢。这是一场广场舞。 （跳）。是。 （跳）。噢！嗨。是!
（是，好的）（来吧），每天都有一个团队，然后是一个团队，我不高兴。无论如何，我不能动弹，我不必担心，所以我想要药物，ct，MRI结果很严重，关节很严重，炎症和半月板磨损，医生说这种病没用，建议立即手术，这会吓到老太太，拒绝手术。
一个家庭去看医生，终于找到了节食的方法。如果母亲是最好的，她将立即按照医生的建议进食。中国医生真的不知道他们的名字，他们只吃了三遍。在过去的几天中，我的母亲显然患有许多疾病。每天我都能在社区中散步，我们感到非常放松。
在过去的几天里，我和母亲来到社区，发现许多人身体状况不佳。许多年轻人因为不注意运动而患有关节炎。因此，这种饮食很特别。需要的朋友可以尝试。
许多秋季运动，保护膝盖非常重要。这道菜每周吃一次，腿很结实。
这种饮食可以减轻膝关节炎的症状。其主要成分是鸡肉和生姜。鸡应该选择公鸡。鸡肉具有加热生命能量，补虚精髓，补髓，补虚的作用。这是一个补充。公鸡肉具有滋补阳气的功效，非常适合腰虚弱寒的人食用。生姜具有清凉保湿的作用。它可以与公鸡一起使用，以滋养关节和肌肉。它可以缓解血液，减轻感冒和减轻疼痛。经过一天的饮食，每隔两周或半个月，不仅可以治疗关节炎，还可以消除各种感冒，类风湿关节，生姜和鸡肉，为您的家人迅速食用。
[生姜炖黑鸡]
材料，主要原料，公鸡，半生姜100g
适量盐和油中的盐
过程：
羽化后，用手将其提起并放在燃气灶上。鸡皮上有烧伤。添加此步骤以防止鸡肉发臭。
处理过的公鸡再次洗净并粉碎成小块。
生姜片，青椒切成圆形
将鸡肉放在热油锅中直到鸡变黄。鸡皮很厚，盖了几分钟，然后煮了几分钟，使鸡成熟了。
倒入酱油并搅拌。
倒入葡萄酒，再煮10分钟。
至少在煮果汁时，加入一些青椒和适量的盐，搅拌一下再搅拌。
至少在煮果汁时，加入一些青椒和适量的盐，搅拌一下再搅拌。
鸡块很小，更成熟，也更美味。鸡很容易杀死。去除头发后，将其放在煤气炉上并燃烧整个身体，以使鸡肉不会有点咸。无论是油炸还是炖制，都充满风味。
炸鸡要花一点时间。火会从鸡皮中倒出油。肉的颜色会略有变化，盖子将直接覆盖。没有水，肉的味道会更香。
