糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病。
在患上糖尿病之后,由于胰岛素分泌,胰岛素的作用缺陷所引起的,长期的碳水化合物以及脂肪蛋白质代谢紊乱可以引起多系统的损害,导致神经,心脏,血管等,组织器官的慢性进行性病变功能减退以及衰竭。
在我国,糖尿病的发病率已经越来越高了,糖尿病作为一种“富贵病”,正在被越来越多的人所重视,很多血糖高的人会自己在家里测量血糖,如果测量的空腹血糖是8.5,已经超出了正常范围,那么到底严不严重呢?今天我们一
起了解一下!
空腹血糖8.5,算严重吗?医生坦言:这3种情况,不用过于担心
根据《中国高血糖防治指南》规定:正常情况血糖空腹数值在3.9~6.1mmHg,按照正常的血糖数值判断,空腹血糖8.5mmHg很明显超过了正常的血糖标准,属于高血糖状态。
但是想要判断空腹血糖超过8.5mmHg是否严重,还要从以下3点考虑:
——患者年龄过大
到了一定年纪之后,身体的各项机能就会出现衰退,尤其是对60岁以上的老年人,对于空腹血糖的要求没有那么严格,在空腹检测血糖时发现数据在8.5左右,无需感到太紧张,尤其是存在合并高血压的情况下,血糖也会发生
相应的变化,只要可以稳定8.5范围区间的血糖水平就可以了。
——孕妇
女性在怀孕期间,身体的整体状态会发生变化,不能以原有的功能状态为标准。
女性在怀孕期间,因为内分泌水平有些紊乱,会降低极速的代谢功能,自身的血糖控制数值与临床标准存在明显差异,相关数据显示,孕妇的空腹血糖应控制在5.1mmol/L左右,如果超出这一范围,就需要注意。
如果血糖长期居高不下,对于腹中的胎儿非常不利,很容易造成胎儿一出生出现低血糖的状况,所以在怀孕期间一定要严格控制血糖。
——情绪紧张状态
人在情绪紧张的状态下,会影响肾上腺激素的分泌,此时测得的空腹血糖指数并不准确。
如果在情绪紧张的状态下,血糖标准为8.5,其实也不用过于担心,不过对于一些情绪容易紧张的人群来说,测量血糖数值前30分钟,不要从事重体力的活动,最好不要剧烈运动。
深入了解糖尿病,糖尿病有四个类型
1、1型糖尿病:1型糖尿病主要是由于胰岛细胞被破坏导致胰岛素绝对缺乏引起的,又分为免疫介导性糖尿病和特发性糖尿病,主要发病于青少年患者,为胰岛素依赖型糖尿病,需要外源性的胰岛素控制血糖。
2、2型糖尿病:2型糖尿病主要是由于胰岛素分泌相对不足和胰岛素抵抗引起的,2型糖尿病,常发病于中老年患者,常有糖尿病的家族史,体型肥胖,有部分胰岛功能残留。早期可以口服降糖药物,随着胰岛功能的衰竭,最终
往往需要胰岛素的治疗
3、妊娠糖尿病:指妊娠期间发生的不同程度的糖代谢异常,不包括孕前已诊断或已患糖尿病的患者,后者称为糖尿病合并妊娠。
4、特殊类型的糖尿病,包括继发性糖尿病和基因突变的糖尿病。
糖尿病要如何治疗?
运动辅助疗法
如果糖尿病患者的病情比较轻,建议尝试运动。
在整个运动过程当中,能够对心血管能力进行提高,从而降低身体当中的血糖含量,防止对胰岛素产生抗性,对控制血糖有非常好的效果
药物治疗
糖尿病患者在选择药物的时候要谨慎,将自己的病情如实告知医生,以便开具最适合自己的药物,长期按时服用药物是稳定血糖的最佳方式。
饮食调节
在患上糖尿病之后,一定要在饮食上进行控制,对于糖尿病患者而言,在餐食的安排上,要保证有肉类,也要有蔬菜和水果,尽量保证营养的全面,但是一定要控制好数量。
不断学习糖尿病知识
无论是已经患有糖尿病,还是为了防止患上糖尿病,都要不断补充与糖尿病有关的知识,以便能够对糖尿病进行预防和治疗,也能预防糖尿病并发症的出现。