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高花青素养生粗粮小紫薯 带给你不一样的专“薯”味道!

时间:2023-05-31 16:17:25

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高花青素养生粗粮小紫薯 带给你不一样的专“薯”味道!

一根甜糯的地瓜成为了儿时抹不掉的记忆。在田里挖一个土坑,用四处找来的木柴生火,把地瓜丢到火坑,等熟透了用土把坑埋上晾凉后挖出香气逼人的烤地瓜和同伴分享,实属难忘。味道简单纯朴,没有复杂的工艺,只是静静的躺在那里,味道却足以让我欢呼雀跃。

长大后才发现,其实还有另外一种更好吃的越南紫薯,不管是烤着吃还是煮着吃,都能找到与儿时一样的味道。

越南小紫薯因其个头非常小也叫珍珠小紫薯,薯肉富含硒元素和花青素,虽小却如珍珠般珍贵,是紫薯科系里的珍珠。

越南紫薯是紫薯中最好的品种之一,紫色的薯心注定了它不凡的出身。

大片的紫薯将这个原本宁静的越南小镇变得异常忙碌。这里靠近湄公河,临南海,四季属热带气候,年平均气温30度,年平均降雨量达1800~2000mm,每天光照高达15个小时。这里产的紫薯糖度高达16°,不但甜而且糯,独有的沙砾土壤层,让紫薯在这里才能种出它原本的香糯甜软。

越南是传统农业国家,非常重视农业的发展,紫薯在当地也是口碑最高的农业产品之一。代代相传的种植技术,不施肥、不打农药,使得这里的紫薯非常香甜好吃,而且很有营养。这里方圆50公里内无工厂,远离城市污染,每一颗紫薯苗都使用湄公河河水灌溉,比一般市面上卖的红薯可香甜多了!

小紫薯生长在独特的热带气候,肥沃的土壤,充足的光照,为它的生长创造了理想的环境,使得小紫薯比一般的紫薯淀粉和维生素含量更高,故口感特别粉糯。越南紫薯无农药污染,新鲜不泡任何防腐剂水,是不可多得的养生绿色食品!

紫薯的个头虽小,但营养却一点都没有输,小小身体,富含大量花青素、硒、铁等元素,被称为:“花青素之王”。丰富的蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素以及多种矿物质含量,让越南紫薯不仅有保健功效,更适合人体的消化与吸收,一口一口吃出健康。

由于紫薯特殊的颜色,很多人以为它是转基因食物,但其实在越南紫薯自古以来都是天然品种,而呈紫色只是因为紫薯中存在大量的花青素,就像红心火龙果一样,才会有不一样的颜色。花青素不但可以抵抗氧化,预防皮肤衰老,使皮肤变得光滑有弹性,而且还有改善睡眠,预防癌症的功效,称它为养生之薯可能一点也不为过吧!

和普通的国产紫薯相比,越南紫薯的果肉呈紫色至深紫色,皮薄细嫩,薯香浓郁,肉质细腻。

无丝无筋的口感,一口咬下去入口即化,唤醒你的每一根味觉神经,给你一份紫色梦幻的甜糯体验;口感甘甜香糯,粉甘可口,绵密爽滑,在舌尖化为沙沙的薯泥,让人回味悠长。

皮薄肉厚的紫薯,生吃脆甜口感,熟食后甜软糯,煮熟后肉质晶莹剔透,看着诱人无比,可谓粗粮上品。深紫色的纹理,甘甜的味道让人欲罢不能!

越南小紫薯的特点就是小,很迷你,一口一个,因此大家收到紫薯后,就不要惊讶为什么会这么小了。虽然小,但是它的粉、糯、香是任何地方的紫薯都比不上的!

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