【玉米山药炖鸡汤】1、土鸡切大块,焯水2、将原料、配料一起放砂锅里加足水,炖1小时,起锅前15分钟下盐调味
1玉米山药炖鸡汤
1.土鸡切大块,焯水
2.将原料、配料一起放砂锅里加足水,炖1小时,起锅前15分钟下盐调味
2玉米山药花蛤鸡汤
1.鸡腿用刀劈开,露出骨茬比较好出
2.烧一锅开水汆烫一下鸡腿,捞出来立即过冷水,这样鸡肉就比较滑Q了
3.另准备一口锅,放入1勺色拉油,把切好的蒜片放进去煸香
4.把过好冷水的鸡肉放入油锅,盖上盖子轻煎一下,直到鸡皮表面有少许焦黄,倒入清水煮开,边煮边用篦子撇去浮沫
5.把花蛤洗干净,放入汤锅一起小火煮,水开后,加入切适当大小的玉米进去继续煮。直到鸡腿轻触脱骨
6.汤锅里加入切好的新鲜山药,追炖一下,直到用筷子能轻轻捅穿淮山,最后用盐调味。出锅
3玉米山药芸豆炖排骨
1.芸豆摘好,玉米切短,山药切滚刀
2.排骨放冷水中把血水泡干净。起锅放水,把排骨放入冷水中煮开,捞出淋干。
3.起锅放水,水开后下排骨,维持水开状态5-10分钟,排骨捞出,汤留用。
4.令起一锅,放少许油,下葱姜花椒大料爆香,放少许豆中宝大酱和少许生抽酱油。
5.下排骨翻炒,再下芸豆玉米。小火炒制芸豆变成嫩绿色,放入适量排骨汤,大开之后改小火慢炖。
6.炖到汤还剩一半时放山药。别翻炒,山药容易面。盖锅盖。
7.待芸豆变熟,汤汁变少,放适量味精和盐。翻炒,大火收汁即可。
4山药炖鸡汤
1.鸡宰杀后,清理干净腹腔,剁成小块,葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结
2.切好的鸡块放入锅中,加入足量冷水,烧开
3.撇去浮沫。
4.加入一汤匙料酒
5.放入姜片葱结
6.煮开后转小火,加盖,慢炖大约30分钟。(因为我用的是铸铁锅,炖汤比一般锅子要省时,所以用砂锅或者其他锅子炖汤,要延长炖的时间哦)
7.山药去皮切成小块,加入锅中,继续加盖炖10分钟
8.枸杞用清水冲洗下,开盖加入,继续加盖炖10分钟,开盖加盐调味即可