现在患上先天性白内障的孩子很多，先天性白内障分为遗传型和后天型的，遗传型就是父母遗传给孩子的，而后天性就是孩子发育期间患上白内障的，专家指出孕妇重视保健可以预防孩子白内障，下面就是相关介绍，希望大家重
1孕妇重视保健可以预防孩子白内障
现在患上先天性白内障的孩子很多，先天性白内障分为遗传型和后天型的，遗传型就是父母遗传给孩子的，而后天性就是孩子发育期间患上白内障的，专家指出孕妇重视保健可以预防孩子白内障，下面就是相关介绍，希望大家重视孕期保健。
预防从妊娠期做起
某些类型先天性白内障可能对患儿的视力造成重大影响，所以预防先天性白内障的发生非常重要。
首先是家族遗传性因素。研究表明，先天性白内障中30%-50%具有遗传性。其中常染色体显性遗传最为常见，约占73%;常染色体隐性遗传的白内障较为少见，多与近亲婚配有关，近亲婚配后代的先天性白内障发病率要比随机婚配后代的发病率高10倍以上。
环境因素的影响是引起先天性白内障的另一重要原因，约占先天性白内障的30%。主要是指母体或胎儿的全身病变对晶状体所造成的损害，如母亲在妊娠3个月内患病毒性感染(如风疹、疱疹、麻疹、水痘、腮腺炎)、甲状腺机能不足、营养不良、维生素缺乏等均可致先天性白内障。胎儿最后3个月的发育障碍也是先天性白内障的另一个常见原因。妊娠期营养不良，盆腔受放射线照射，服用某些药物(如大剂量四环素、激素、水杨酸制剂等)，妊娠期患系统性疾病(严重心脏病、肾脏病、糖尿病、贫血、甲亢等)以及维生素D缺乏等，均可造成胎儿的晶状体混浊。
因此要加强妊娠期保健。母亲怀孕期间，尤其是前6个月内，杜绝不良生活习惯，如吸烟及被动吸烟、饮酒等;避免过度劳累，保持充足睡眠，预防感冒和其他传染病发生，减少病毒感染的机会;尽可能避免用药;怀孕期间应注意加强营养，补充维生素和钙剂。一旦有不适现象要及时检查，以便合理安排治疗，减少先天性白内障的发生。
孕妇重视保健可以预防孩子白内障，所以怀孕的准妈妈们要注意自己不要感冒，平常也成良好的作息和饮食习惯，这样才能生一个健康的宝宝，希望大家牢记。
2白内障患者生活中应该吃些什么好呢
拥有健康的眼睛对于我们来说很重要，眼睛是我们认识事物的媒介，在生活中我们应该注意保护好自己的眼睛不受到伤害，那么，除了眼外伤，我们平时应该注意哪些细节来保护眼睛呢，在饮食方面应该注意什么呢，一起来看下文的详细介绍。
(1)摄入足够的维生素。美国波士顿塔夫兹大学营养与白内障研究中心的科学家研究发现，维生素C具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶状体的损害。如果维生素C摄入不足，易于引起晶状体变性。因此，老人平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。另外，科学家指出，血液中维生素E含量低也会诱发白内障。因为维生素E降低时会增加氧化反应，易使晶体的蛋白质凝集变为混浊。饮食中适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等，即可从中获得较多的维生素E。不久前发表的一个研究报告表明，膳食中摄入胡萝卜素和其他类胡萝卜素最多的人，较摄入最少的人患白内障的风险降低一半。膳食里含有丰富的维生素A可以使患白内障的风险降低40%。胡萝卜素多含于深绿色叶片的蔬菜中。此外，橙色及红色的果疏中也较多，如番茄、桃子、西瓜及胡萝卜等。动物的肝脏、蛋奶是维生素A最好的直接来源，油菜、菠菜、荠菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的维生素A原也能在肝脏转变为维生素A。
(2)补充微量元素。人视觉的敏锐程度与硒有直接关系，缺硒能诱发晶状体混浊而致白内障，这早已为科学家所证实。富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。我国有研究发现，血清锌水平与白内障发病率有关，体内血清锌水平越低，白内障的发病率越高。动物性食物中，牡蛎、鱼、瘦肉、动物肝、肾、蛋类及奶制品中含锌量高，其中以牡蛎中含锌量最高，每100克牡蛎中含锌量达14毫克之多。
(3)多饮茶。医学家们在大量的观察对比中发现，每日能够喝上5杯茶的老人，他们患白内障的可能性较不喝茶或很少有喝茶习惯的老人要低得多，并且多少喝上一些茶的人较那些从不喝茶的老人其白内障的发病率也较低。学者们认为，这与茶叶中所含有的大量的鞣酸有关。现代医学认为，白内障疾病是由于体内的氧化反应所产生的自由基作用于眼球的晶状体的缘故。而茶叶中所含有的大量的鞣酸可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生，茶水对白内障可以起到有效的预防作用。故此，老年人最好能够养成每日多喝茶的习惯，因为这样可以预防老年性白内障的发生，同时还可阻碍白内障程度的加深。
(4)此外，还应多饮水，每天至少饮一升半水。不要喝过多的牛奶，每天以250克～500克为宜，因牛奶中含乳糖，会促成白内障。
白内障的食物选择
(1)多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔 、鲜枣等。
(2)要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠 檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。
(3)要避免饮酒、抽烟，少吃动物脂肪和糖。
白内障吃些什么好已经为大家介绍完毕了，想要预防白内障的朋友不妨可以试试上面的介绍，多喝水，多吃一些绿色蔬菜，少吸烟少饮酒，对于我们身体健康，眼病的预防都是有帮助的，一旦发现眼病，应该及时到正规医院检查治疗。
3白内障手术的四大误区分别是什么呢
现在治疗白内障首选的就是手术，可是有很多患者并不在意白内障治疗工作，认为白内障过一段时间就会好了，这是非常错误的观点，对白内障手术也有很多误区，白内障手术的四大误区分别是什么呢？下面就为大家简单介绍一下吧。
误区之一：在治疗时机上认识有误。有些人认为只有等白内障成熟了，即完全看不见了才能手术，这是过时的看法，随着超声及激光技术应用，只要视力低于正常，影响到工作和生活就可以手术，而且这时手术切口小，痛苦小，恢复快，术后效果好。
误区之二：年龄大没必要做手术。有些人认为年龄太大没有必要做手术了，其实白内障手术已经突破了年龄的限制，老到103岁的老人，小到仅3个月的孩子，因为手术点上一滴眼药水就可麻醉，基本无痛苦，多数老人都能承受，所以没必要让老人在黑暗中度过晚年。
误区之三：患有其它疾病能否手术。其实老年人患高血压、糖尿病、心脏病较多，只要经内科控制血压、心功能、血糖等在相对正常范围内，完全可以进行手术。
误区之四：放不下人工晶体的问题。白内障手术摘除了浑浊的晶状体，人眼成为高度远视眼，象相机少了镜头，植入人工晶体可以替代原来的晶状体，使光线聚焦在视网膜上，就能恢复清晰的视觉了。
综上，大家一定要认清这些白内障手术误区，避免自己陷入这些误区中才有可能治愈白内障，提醒白内障患者一定要做好保健工作，以一个健康的身体来迎接手术。
