一、家常鱼香肉丝
用料
瘦肉400克;豆瓣酱2勺;泡椒无个;胡萝卜半根;清水20克;醋4勺;白糖20克;生抽2勺;料酒1勺;酱油1勺;青椒半个
做法
1、瘦肉切丝,然后放入生抽、老抽、淀粉、植物油、料酒和少许清水搅拌腌制
2、木耳青椒和胡萝卜切丝备用,葱姜蒜切沫备用
3、醋四勺、白糖三勺、生抽两勺、清水两勺和淀粉一勺拌汁备用
4、锅内放油,油热后放入肉丝快速翻炒至肉丝变色盛出,用锅内底油爆香葱姜蒜沫,然后放入豆瓣酱,炒出红色香味后放入木耳胡萝卜丝,煸炒一会儿放入肉丝,因为都是熟的,所以简单煸炒之后放入刚才调制的糖醋汁,汁均匀裹到菜品上后就ok啦,出锅!
二、冬瓜焖鸡
材料:冬瓜、鸡肉、姜丝、辣椒片、米酒、水、太白粉、香油
做法:
1、冬瓜去皮后切块;鸡肉切小块,备用。热锅,倒入约2大匙沙拉油,以小火爆香姜丝、辣椒片,加入鸡肉炒至肉变白。
2、加入冬瓜块、米酒、水,煮开后以小火煮约30分钟。再以太白粉水勾芡后洒上香油拌匀即可。
三、清炒茭白
做法:
1,把茭白去外皮,切成丝。把青红椒去蒂切成丝,蒜、葱、姜切末。
2,锅中放入适量水烧开,把茭白放进去焯两分钟茭白捞起沥干水。
3,热锅冷油,把油烧成七成热,放入葱、姜、蒜煸香。放入茭白翻炒一下,再放入青红椒翻炒一分钟。
4,加入盐、生抽少许、白胡椒粉、鸡精调味炒均匀即可。
四、腐竹黄瓜片
材料:黄瓜一根、腐竹一块、大蒜、盐、芝麻油、辣椒油、醋、酱油
做法:
1.腐竹提前一小时左右泡发。泡发开后焯水再过凉开水。
2.黄瓜和腐竹都切好备用,并切好蒜末。
3.把黄瓜,腐竹,蒜末放进容器里。
4.加进适量盐,酱油,醋,芝麻油,辣椒油拌匀。
5.放冰箱冷藏半小时左右口感更好。
五、酱汁淋鱼
材料:鱼、西红柿、鸡蛋、面粉、酱油、辣椒酱
做法
1. 洗净的鱼加入姜片,盐,鸡蛋,水淀粉,酱油腌两个小时
2. 热油鱼大火下锅,待一面金黄翻转另一面继续炸
3. 两面金黄炸熟,装盘
4. 腌鱼期间就可以把番茄热水烫过,去皮,切碎到出汁
5. 切碎的番茄酱加入辣酱,拌匀,热锅,不放油,把番茄酱下锅炒出沙水
6. 用勺子把调好的酱汁浇在装盘的鱼上,香菜点缀,即可
六、青椒炒鸡蛋
材料:青椒,鸡蛋,葱花,香醋,味精,精盐等。
做法
1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。
2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。
3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。