文创丨李茉 图片丨网络
编辑丨 小石头 / 黑鬼姑娘
配乐 记忆中的天使
片尾曲 朴树“平凡之路”
大茉茉这辈子最感兴趣的事
就是想知道
人为什么会失控
如何调节情绪
哪里有解脱的方子
所以在过去无数次的崩溃后
开始学习各种法门
但发现
越学越焦虑
觉得学了这个，那个也不能落下
生怕自己漏掉了什么
各种心理学的门派多到爆
一个课比一个贵，哎
我曾经花大把时间
研究各类心灵成长类文章
听各种专家讲座
从郊区跑到市里去听各种课程
感觉自己好像懂些了
就又去考了个
「情绪管理师」的证书
可是...事实证明
证书拿到手
我依然感觉我的情绪无法自控
我觉得我连自己都做不好
又怎么能帮别人呢？
（额...证书都不知让我塞哪去了）
直到接触到了奇迹课程
这个学习的过程
我依然会有
N次控制不了情绪的时候
虽然基本都是
「事后回头」来琢磨
但知道了，那个「失控的」
并不是真实的我
就光这一点
就足以让我睡个好觉了
一开始不懂啥叫「真宽恕」?
虽然知道那是小我的伎俩
但就是特别等同
就是不想宽恕
慢慢地发现
不宽恕也可以，都是你的选择
但剧本确实就会不断上演
（俗称业力/轮回）
直到有那么一天
你
真的真的演烦了
真的真的放弃了
头脑的一切判断
求助圣灵帮助时
发现
宽恕就在一瞬间
其实每一次真宽恕
就是让你想开一次的过程
当你愿意松软下来
愿意放下自我
不再去维护捍卫它的时候
你会发现奇迹就会发生
我举个栗子哈
昨天我老公让我下班回去时
顺带买烙饼和大葱
而我先去接娃
我建议他要不自己下楼买吧
但没得到回复
后来等我快到家
给他打电话问他买没买时
他说没买
我当时很生气
最后因为太晚，烙饼卖光了
回家我就看他哪哪都不顺眼
跟他说：
“你看你自己不去买，没有了吧！”
他也不说话
仿佛做错了事的孩子
躲回自己屋了
我自己也觉得整个屋子气压好低
然后我看着自己生气的感受
对圣灵说了句话
“圣灵啊，你想对我说说什么吗？
我是不是又把什么当真了”
这句话其实很关键，是放松下来
放过头脑判断的一个方式
随着跟圣灵的对话
我发现我其实还是
把「爱没有了」当真了
然后圣灵告诉我
他之所以没去买饼跟爱不爱你无关
可能他就是当时已经吃饱了
觉得没必要再买了
我半信半疑的打算直接问问他
路过新买的体脂称的时候
想着还是先称称体重吧
一称
立马开心起来
瘦了耶！！！
于是
我满心欢喜的推开老公那屋的门
说我瘦了耶
（拜托，您不是要去对答案的吗？！）
然后随口问了句
“老公你刚才是不是
已经吃饱了，所以没去买”
他说 “是啊”
嗨！
果然是啊！！
我把这件事情
就定义为一次让我想得开的奇迹
如果不是先放下头脑那些定罪
我可能会生一晚上气
我想生活中一定有很多这样的情况
没关系
生气、愤怒、担忧、焦虑
这些让我们不太喜欢的情绪
其实人家都没有错
只是一个提醒
提醒你：又把什么当真了？
通过这一次次的奇迹
逐渐消空我们的罪疚惧底色
感谢身边的大兄弟们的联合出演
辛苦了啊
翻开可爱的
《奇迹课程》
PR-III.9. 世间的特殊关系常是自私、幼稚、自我中心，甚至含有毁灭性的。
尽管如此，只要交托给圣灵，这些关系仍能转变为人间最神圣之物，也就是奇迹，为人指出回归天国之路。
世俗常利用人间的特殊关系作为排除异己及自立门户的秘密武器，圣灵却能将它们转化为学习宽恕及由梦境觉醒的最佳教材。
每一个关系都为人提供了疗愈知见和修正错误的机缘，每一个关系也成了宽恕别人因而宽恕了自己的机会，每一个关系都成了欢迎圣灵以及忆起上主的邀请函。
黄渤他们开的那个忘不了餐厅
一群得了脑部疾病（老年痴呆）的
大爷大妈
看到他们
虽然头脑变的不那么灵光
虽然经常忘事
但都收获了快乐
一个个像孩子一样
每天都在笑和玩
这不就是圣子本来的样子吗？
最后给宝宝们送上
忘不了餐厅 -- 可爱老奶奶视频
，感恩
祝福大家：
学习奶奶那样活在当下，
为生生不息而延伸吧！
