女性常吃以下食物，可刮油清肠，慢慢瘦下来，大肚子不见了
清炒芥兰
芥兰是餐桌公认的减肥菜，我们生活中食用过于油腻的食物，容易导致肠道堵塞，有助于肠道的蠕动，其中的膳食纤维成分，对于肠道的洁净有帮助，帮助排毒瘦身，减肥，燃烧脂肪等作用，许多生活中赘肉横生的小伙伴，都可以多食此菜，让你的大肚子不见了。
鱼腥草也叫折耳根，是一种有特殊气味但药食同源的蔬菜，折耳根的神奇之处在于初时闻起来略带鱼腥味，一旦煮过，鱼腥味就消失了，吃起来还不错。折耳根自身的热量比较低，含有膳食纤维，能够防止便秘，有着利尿润肠道的效果，减少体内垃圾的堆积，还有抗辐射的效果，常吃能让你慢慢瘦下来。
桃子
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃中含有的胶质物质，能帮助预防便秘，帮助排毒养颜，抗衰老。还能够降低血压的水平，预防人体出现心脑血管性的疾病，还能够有效的缓解月经不调的症状。身体虚弱的女性朋友们可以适当的吃桃子。
