美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食。
今天跟大家介绍一种对孩子非常好的美味。我们都知道，如今热天气已经即将过去，秋天的凉意很快就要到了，在这个温度不定的季节，人们的抵抗力也没慢慢下降，而且最重要的是非常容易感冒。而今天大河君跟大家介绍的这种美味呢，就是一种对孩子非常好的美味，可以增强孩子的提抗力，预防感冒。那么它到底是什么呢？其实它就是海蛎子，海蛎子素有海中牛奶之称，它更是天然的青霉素，对孩子的身体非常好，其营养价值也非常的高，那么这样的一种美味，我们要如何制作呢？大家来看看吧。
准备食材
海蛎子肉300克北豆腐350克葱少许盐适量味精1克芝麻油5克香菜1颗料酒3克淀粉10克枸杞适量
制作步骤
1. 我们把所以的食材准备好，海蛎子记得清洗干净。
2. 我们把葱花和香菜处理一下。
3. 豆腐焯水。
4. 起锅烧水，放入焯水的豆腐，加入适当的料酒。
5. 根据口味加食盐。
6. 大火烧开后，转小火慢炖5分钟。
7. 然后倒入我们清洗好的海蛎子。
8. 来点味精提鲜。
9. 然后我们用大火烧开。
10. 倒入一丢丢的水淀粉。
11. 然后大火烧开。
12. 然后放入我们的葱花和香菜。
13. 来点芝麻油。
14.来点枸杞。15. 非常的鲜美。
16. 营养美味。17.大功告成。18. 再来一张。
为了孩子的健康，大家不要嫌弃太麻烦，可以在家耐心的做一次这种美味，怎么样？大家学会这道美味的制作方法了吗？
