一般来说，脑出血的发病急促，往往在发病数小时、或几天内就能多走一个人的生命，是一种非常可怕的脑血管疾病。急诊室接到一名男性患者，处于深度昏迷状态，医生初步诊断后，立即进行了脑部 CT检查，结果显示脑出血，且出血量比较多，随时会有生命危险。医生与家属沟通后，暂时先进行保守治疗。大约过了2个小时，连接男子的心电监护仪发出了刺耳的警报声，经抢救无效，人还是离开了。男子到底经历了什么，为何会突发脑出血？
医生了解情况后得知一件事：44岁赵先生，患有8年的高血压，平时也不按时服用药物，想起来就吃，忘了就算了。他的脾气比较急，病发当天，赵先生要开车送妻子上班，谁知路上比较堵车，堵车时间稍微长点，他就急了，不停的按喇叭、发牢骚，与妻子拌了几句嘴后，他突然说头痛，一会儿就昏倒了。
妻子一边说，一边摇晃着他，不管怎么使劲摇，人都没有反应。这时，妻子着急了，立刻拨打了120急救电话。当妻子得知丈夫离开的消息时，没有一点伤心的表情，医生有些不解，之后了解到，原来，这位“丈夫”已成为“前夫”。大概半年前，两人因第三者的原因，早就办理了离婚，为了不耽误孩子高考，就一直没告诉任何人。医生提醒：高血压性脑出血，是高血压中最严重的并发症之一，占比约60%左右。而患者的发病，正是不按时吃药，情绪激动，导致血压不稳，诱发了脑出血。
很多人经确诊高血压后，一点不在意，认为高血压死不了人，但不要忘了，高血压的严重性，主要在于并发症。高血压病患者中，约有1/3可发生脑出血。高血压诱发的脑出血经常发生于45~65岁人群中，且男性发病率高于女性。精神紧张、情绪激动或体力活动增强等会使血压进一步增高，血压持续升高会导致血管破裂而引发脑出血。高血压者，需警惕4大并发症1、脑血管并发症高血压患者，一定要警惕脑血管并发症，尤其是脑梗、脑出血。一旦，高血压导致的动脉承受压力太高，动脉破裂继而出现脑出血。
2、肾脏并发症肾脏并发症，是高血压的常见并发症之一。主要是影响肾脏实质，导致肾脏漏出大量蛋白，严重者会导致肾功能衰竭。
3、眼部并发症高血压眼部并发症，也很常见，多是高血压导致的眼底病变。或高血压导致的眼部动脉粥样硬化，继而引发一系列的眼部并发症。
4、外周动脉并发症高血压导致的外周动脉并发症，也多见于动脉粥样硬化导致的外周动脉性疾病，其避免的唯一方法是控制好血压。高血压者，想健康，做好2慢，谨记“3句话”做好2慢1、慢起床
清晨，人体的血压易升高，在起床时，更要格外注意。一旦起床过猛，体位瞬间变化过大，则十分容易引起头晕等血压升高。此时，十分容易诱发中风、脑梗、心梗，甚至猝死的发生。起床时，慢一点，先活动一下手脚，然后在慢慢起身，坐在床边1分钟，然后慢慢起身下床。2、慢晨练
太早晨练，做一些过快、过于剧烈的运动，都会增加中风的风险。高血压者，在运动后，血压也会升高，易诱发心脑血管疾病。因此，早起晨练最好在太阳升起后，并且，做一些慢一点运动。谨记“3句话”第一句：勤监测，莫忽视
时间：每天6至9时，17至20时，两个血压高峰时段，各测一次。每次测压3遍，一遍测压完成后，静待2分钟再测，取平均值。准备：测血压前半小时，避免劳累、焦虑、激动、剧烈活动、吸烟、憋尿、饮浓茶或咖啡等，以免影响测量结果。一旦发现血压出现异常，一定要及时就医检查，切莫忽视。第二句：多饮茶，稳血压高血者，经常喝点代茶饮，有助于降脂降压，助力健康。第三句：戒烟戒酒高血压的人，一定要控制好自己，不要喝酒。美国一项研究发现，饮酒量与血压水平呈正相关，也就是说喝酒越多者，血压水平就越高。 此外，还要戒烟。抽烟，会加速动脉粥硬化的进程，让心跳加快，让收缩压和舒张压增高。如果，边喝酒，边抽烟，烟酒齐下，危害加倍。高血压者，一定要注意着一定，千万不要“放任自我”。
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